воскресенье(

Так...Сегодня много ела...и мало активничала...((
Утро - вода, чай ромашковый, яблоко. 10ч. - 2 куска ржаного хлеба (прим.50г)+твор.сыр+палтус (оч.соленый оказался, зараза!), кофе. Потом арбуз 1 кусок, вода, чай ромашковый (горло болит). 12.45 - борщ. 13ч. - сырок глазированный 5% 40г, кофе. Моченое яблоко. Полтора часа шлындала по магазам. Прикупила себе две пары зимних ботинок, но одни, наверное, сдам - не оч.они мне нравятся, дешево смотрятся (хотя и не сильно дешевые, 5 тыщ), сумку, старшему куртку Керри, дорогая, зараза! (она ему оказалась велика, сдавать не буду, думаю, пригодится). 17.30 - хлопья многозерновые с клюквой+йогурт обезжир. прим.250мл, капучино Леовит. 18ч. - сосиска (!!) 19.30 - венигрет прим.200г, студень прим.60г. 21ч. - 2 овсяных печенья, молоко 3,2% прим.200 мл (ужасно захотелось, пока дети ели! именно овсяного печенья в сочетании с молоком)
Для похудания день получился нехороший((
...Детскую обувь не могу выбрать. Мы всю жизнь покупали детям Куому, а тут я залезла на офиц.сайт, они пишут, что рекомендуют носить ниже минус 10, иначе нога потеет, а потом мерзнет. До минус 10 лучше мембранную обувь, типа дутиков. Нормально?..4 пары обуви детям на зиму - 12 тыщ примерно...girl_sadКороче, не знаю, что делать. Нат.кожа+нат.мех сапоги искать, чтоб на любую погоду? На старшего можно найти (р.28-29), а на мелкого не делают (р.24-25)... Опытные мамаши, помогите советом, каКую обувь детям на зиму покупаете?
Мелкий рассполивился и раскашлялся, темпа слегка поднялась, так что в сад мы опять не идем(( Ух, как меня достали их болячки!!! girl_mad
Еще я озадачилась билетами на НГ елки для деток. Надо срочно уже выбирать!
Так что, девчата, если я в ближайшие два дня пропаду, не теряйте меня навсегда. Буду оч.стараться не отжираться, а планомерно худеть и делать все свои запланированные дела.
heart1d_sunnyd_training Стройнейте с удовольствием!
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

Вот никогда не слышала, чтоб в теплой обуви кому плохо когда было. Хоть потеет нога, хоть нет, чем теплее, тем лучше. Мне кажется лишняя пара на зиму это перебор.
А насчет мелких отклонений от питания лучше не ругай себя. Будешь винить, еще больше лишнего захочется съесть. Небольшие отклонения даже полезны, организм добирает сильно недостающее что-то. Успехов в твоих хлопотах!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Спасибо, Наташ))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.