жорик "малой кровью"

Приветики, девчат)) Сегодня я купила абонемент в фитнес, завтра первая тренировка girl_smileПо сему случаю прикупила пару новых футболок и спортивные штаны. Хотела белье купить для спорта, но не нашлось ничего подходящего. А, еще сумец спортивный прикупила) В общем, начинается новая жизнь фактически girl_winkво всем новом. Футболки размер 42-44 smile! Оч.неожиданно.
Во всем остальном будень он и есть будень. Поход в сад с утра, дождь, мелкий на руках, старший говнючил, что не может так быстро идтиgirl_crazyПотом вода, пол-яблока. 10ч. - курогрудь в кляре 100г, 4 сушеных банана, кофе. Легла спать и отключилась до обеда crazy 13ч. - 3 паровые куриные котлеты с отрубями 90г, 2 ст.л.риса, салат овощной с подс.маслом 150г. Затем прогулка+магазины. 16ч. - ржаной хлеб (2 куска)+легкий слив.сыр+помидор+ветчина кусочек, цикорий. Поход в сад, потом занятия со старшим прим.2,5ч. Очень хотелось есть! Был с собой йогурт 0,4%, 2 сушеных банана съела и горстку семечек (брали для поделокgirl_crazy). 20.30 - отварные овощи прим.100г, гов.печень туш.прим.100г. Есть хотелось по-прежнему! И я доела за детьми гречку с печенкой прим.200г, 3 сушеных банана, 2 "живые" конфеты, бифилайф 400 мл.russian Еле остановилась.
И, пока не сожрала еще что-нибудь, бегу спать!!! Жор какой-то дикий, а активности сегодня маловато.

Нравится: 
0

Комментарии

А я ушла в зажор с яблоками... Купила сорт лиго...)))) гигантские и сочные))) невозможно остановиться))) ничего, на пользу)))
Как же я тебе завидую!!!! Пойду опять ныть мужу о бассейне...

вв

Не надо завидовать girl_smileЯ долго этого ждала, не было возможности.

Я ж по белому)))) Мне так хочется ,аж охохох!!))) Район то и соседние районы вполне такие нормальные, но пойти то и некуда толком(((( а куда есть пойти, то копить надоООО....

вв

А почему некуда пойти?

да нет нифига толком здесь ничего((( даже супермаркетами обделили... был Перекрёсток и то закрыли на ремонт((

вв

У нас то же самое было, когда сюда въехали три года назад. Вообще голяк! Потом постепенно магазы открылись, фитнес вот, детский магазин...

Так тут район давно обосновпн((( ходынку-сокол-беговую-окт.поле.... Ногами обхожу... Расстояние не малое, а для людей ничего толком нет(((

вв

Да?...dntknwстранно, район-то неплохой. Может, у тебя требования высокие?)

Да нет... Нашла только 2 центра и там сразу годовые абонементы... А мне бы по месяцу... Ну на такой район всего 2 центра??!!!((( и то у одного такие отзывы.. Что там Гадюшник полный((((
А ТЦ ближайший от меня через 2 станции метро)))) через квартал один еще есть, но там продуктовом закрыли... Остальное магазинчики в подвалах... И еще на ярмарку бегаю на беговую... Но туда я то почти час иду...
Удивляет...
Хотя вроде вот-вот на Ходынке Ашан открыть должны, наконец то!!! Там метро строят, ТЦ думаю будет большой, раз Ашан будет... Может и фитнесцентр наконец там сделают?

вв

А у меня ТЦ ближайший вообще на МКАДе - Вегасgirl_crazy Ну я имею в виду крупный ТЦ, приличный, а так...Перекресток, Седьмой континент (они, по-моему везде), а фитнес - Alex fitness. Это тоже совсем не супер. Залы душноватые и тесноватые, бешеная текучка кадров, групповой зал отгорожен от основного стеклянной ПРОЗРАЧНОЙ стеной. Короче, много не оч.приятных нюансов. Но другого вар-та у меня нет. Я не могу тратить весь день и даже полдня на поход в фитнес. Рада, что хоть это есть.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Фитнесс это чудесно! Действительно новая жизнь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Тренировку перенесла сегодня(( Планирую пока дома позаниматься.

Изображение пользователя Дай _Джим.

Абонемент - это так здорово!
"И, пока не сожрала еще что-нибудь, бегу спать!!! "- очень мудрое решение)))

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Хорошая мысля приходит опосля girl_crazyДа не, на самом деле я правда рада, что не сорвалась вчера на печеньки-хлеб-булки)) А хотелось! girl_cray2

Изображение пользователя Дай _Джим.

Вчера на нервной почве тянуло наесться, чудом удержалась, но маялась весь вечер.

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Мы молодцы! friends1А кто сказал, что чудес не существует? girl_wink

Изображение пользователя Nadino4ka.

фитнес супер!! там просто зал или прям вот групповые трени будут?

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Там есть зал с тренажерами-гантельками-прочими делами и зал для групповых занятий. Но я групповуху не оч.уважаю girl_crazy, я люблю сама по себе заниматься))

Молодец, желаю втянуться в это дело и совмещать приятное с полезным(это я про абонемент)!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Спасибки yes

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.