- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчет за неделю 15-21 февраля; минус 2,9 кг
Главные вкладки
сб., 22.02.2014 - 15:19 — русалыч
Девчата, привет))
Вот и прошла очередная первая неделя моего правильного образа жизни
Но сначала о сегодняшнем привесе. После пятерочной пятницы +300 грамм. То ли это опять же мой спорт (не Джил), то ли - грешна! - пока тусила вчера поздно вечером на сайте, забавлялась "Снежком", 500 грамм выдула. Второй раз привесы после моего спорта. На другой день они уходят. Посмотрим, что будет на этот раз. Но со "Снежком" на ночь прощаюсь!
Это не кефир и не ряженка, а сладость!
Всего же за неделю я рассталась с 2,9 кг. Я довольна. Это хороший результат
Спорт был в 5 днях из 7-ми, пищевые "нарушения" в основном по утрам. Опять же - это была первая неделя после месек. Дальше, возможно, вес будет уходить не так быстро.
Теперь моя задача - к след.субботе - а это будет 1 марта
- встретиться с 70-кой)) Напоминаю себе, что мы всё ещё работаем над новогодним привесом, ликвидируем, так сказать, последствия ![]()
По питалке отчитаюсь завтра вечером. Кстати, ежедневные отчеты и взвесы (!) очень организуют!))
Всем прекрасных выходных!
Поздравляйте любимых мужчин с праздником, но не закидывайтесь вкусняшками! ![]()

Нравится:
- Блог русалыч
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 31.08.2026
Комментарии
Привет, Юль! Пусть встреча
Привет, Юль! Пусть встреча состоится! Твоих защитников с праздником!
Спасибо! ...Оль, а про твоих
Спасибо!
. Уверена, что есть хотя бы один! И его поздравляю! 
...Оль, а про твоих защитников я не в курсе
Спасибо!
Спасибо!
отличный результат за неделю!
отличный результат за неделю! :laugh1: :happy:
желаю увидеть 70 кг и даже меньше на следующих выходных!!!! :loveshower:
Илон, спасибо!! Буду
Илон, спасибо!!
Буду стремиться.
Круто слушай. Ты очень
Круто слушай.
Ты очень молодец.
Про не сдуться ты помнишь, да?!
Поздравь мужа секисом, уже ж красотка и себя порадуешь)))))))
В любом случае как решишь так и поздравь.
Мужской день ведь.
Зришь в корень! 1)
Зришь в корень!
, как будто сегодня 8 марта 

1) накушалась чуток салатов с майонезом и сладостей
2) секс состоялся. В ночь на 23 февраля) на коврике для зарядки))
(Тема не указана)
:laugh1: :happy: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: