- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
18-21 декабря
Главные вкладки
сб., 21.12.2013 - 23:01 — русалыч
Девчата, привет))
За три дня - плюс 1,6 кг, итого - 72,4. Я их нажрала
И еще сегодня первый день месек.
Зажорными были все три дня. Началось всё в среду, когда я позволила себе с утра кукурузных палочек. В четверг я хотела выдержать кефирно-яблочную разгрузку, продержалась до 17.30. Была Джил. В пятницу с утра всё началось за здравие, а закончилось опять за упокой(( Джил была тоже. Сегодня с утра всей семьей поехали к гомеопату, повезли старшего на прием, я взяла с собой правильной еды. От дороги и от визита очень устали, плюс предменструальный колбас, плюс горло-сопли...С утра выпила кагоцела, арбдола, нурофена и всё равно к вечеру была вяленой воблой
И вечером опять Остапа понесло(( Почему-то отдых, расслабленность ассоциируются у меня с поедаловом![]()
Мне безумно обидно, что после недели, максимум полутора правильного ораза жизни у меня сносит крышу.
Я реально в тупике. Каждый раз мне кажется - вот оно, я нащупала свой путь, больше не собьюсь. И опять! Вот уже третий раз подряд!
Кто следит за мной, девчат, вам, наверно, стыдно за меня![]()
Нужно просто НЕ ЕСТЬ того, что не нужно есть. Просто запретить себе и не подходить к вредной еде на пушечный выстрел. Наверное, так.
И отчитываться нужно, думаю, регулярно, каждый день, ну как минимум раз в два дня. Не так уж много времени это занимает, но дисциплинирует!
Эх!![]()
P.S. Линейку пока не меняю. Подожду до след.взвеса, среды.

Нравится:
- Блог русалыч
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 31.08.2026
Комментарии
да, это у нас как у
да, это у нас как у наркоманов... в какой-то определенный момент наступает ремиссия...
ломка пищевая...
все это очень мне знакомо...
но тут главное не думать о прошедших событиях... а возвращаться к правильному питанию и придерживаться его и исключить из питания весь пищевой "мусор" (типа кукурузных палочек и вообще сахара!!!), и поверь без него гораздо легче не срываться (проверено на себе!)
Так что не унывать... эти набранные кгшки быстро уйдут... но впереди НГ... и неделя праздников, а т.е. еды и выпивки... ты морально к этому уже подготовилась???
Жень, спасибо тебе! Всё верно
Жень, спасибо тебе! Всё верно пишешь!))
А когда у тебя была последний раз пищевая ломка?
На НГ мы не планируем особо напиваться и наедаться. Вечером праздник для детей с Дедом Морозом, подарки, потом перекусим, по бокалу шапанского под бой курантов и в люлю))
Гостей тоже особо не планируется, если что, будем пересекаться в парках - Царициыно, Коломенское - с детьми поедем.
Единственное, что хотела сделать и все закуплено - это Тирамису. А на сам НГ - студень, оливье (мужу), рыбка красная самосол. Себе сделаю пару легких овощных салатиков с руколлой и огурцами. Алкоголь есть - шампусик, вино, мартини, - но мне не оч.хочется напиваться, я отвыкла...
В общем, я в надежде больше активного времяпрепровождения в праздники, ну и выспаться хоть немного с детьми днем, чем напиваться-наедаться. Хотя конечно да, соблазны присутствуют.
В любом случае после НГ я должна взять себя в руки прочно, иначе я НИКОГДА не стану той, кот.хочу быть!
Юль,мне уже даже за себя не
Юль,мне уже даже за себя не стыдно..Для того кто работает и не имеет двоих деток,мы часто кажемся безвольными и слабыми,иногда глупыми,но они не поймут...Это трясина,с которой сложно выбраться,но мы сильнее..
Юль,не расстраивайся и не опускай руки..Но подняпрячься придеться,потому что впереди НГ,а там..ну сама знаешь..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен, спасибо на добром
Лен, спасибо на добром слове!)
Как раз сегодня с утра, проснувшись в 7 утра с раскалывающейся головой, температурой и кашлем, я кормила детей кашей, тихо вытирая слёзы, потому что думала об этой ТРЯСИНЕ и о том, что не вижу из нее выхода для себя, что все реально безнадежно, что я навсегда останусь толстой домохозяйкой (не самой кстати лучшей), женщиной без определенного возраста, без опеделенных амбиций, с двумя детьми. А потом, когда они начали строить рожи и отворачиваться от ложек с кашей, я просто разрыдалась навзрыд, бросила ложки и тупо сидела рыдала!!!
И это не первая моя истерика. Чаще я просто на них ору.
Это п...ц.