- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
минус 1,6 за 3 дня))
Главные вкладки
вс., 28.04.2013 - 16:35 — русалыч
Приветики, стройняшки
Взвесилась я, значится, в сб - вес 75,6)))))) Было еще в среду 77,2. И сегодня утром субботний вес подтвердился!!!!Я увидела ее, цифирку 5, свою заветную))))))))))))) Итого минус 1,6 кг за три дня. Это рекорд!![]()
Спасибо Джил, Диме и карнитинчику (не уверена, что последовательность именно такова)Ну и сама я, конечно, молодец
Вчера не было спорта, но питание хорошее. Сегодня на вечер запланировала попрыгать с Джил и кушать ничего больше не буду, кроме кефирчика с имбирем и корицей. Ну, посмотрю, если оч.захочется кушать, у меня рыбка запеченная есть с овощами, съем кусочек малюсенький. А завтра у меня опять тренировка))
Интересно, получится ли к лету дойти до 70-ти кг? Хотелось бы. Но нет, наверно, худею я медленно. Сейчас просто первая неделя после месек, хороший спорт, хорошее питание, прошлые заслуги, все сложилось в одну кучку и дало такой отвесик хороший. Хотя...5 кг в месяц - мне кажется, вполне реально. Короче, буду стараться!
Всех целую)))
P.S. Сегодня побаловала себя кукурузными палочками (на завтрак и полдник) и настоящими итальянскими макаронами с соусом из помидорок, базилика и чеснока и с сырком на обед (ух, нямаааа)

Нравится:
- Блог русалыч
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 29.08.2026
Комментарии
Привет, Юльчик!
Отличный отвес! Такими темпами, 5кг за месяц вполне реально! Успехов!
СпасибоНу посмотрим,
Спасибо
Ну посмотрим, сохранятся ли такие темпы.
Джил сделала (2-й уровень),
Джил сделала (2-й уровень), через час съела 80 грамм рыбки с овощами, а потом еще стаканчик кефирчика с имбирем, гвоздикой и перцем. Завтра взвешусь - интересно, как подействуют на весы макарошки и кук.палки дневные, смогли ли Джил с кефиром их нейтрализовать))
русалыч
Ты молодец.
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Спасибки, Ольчик)) Догоняй!
Спасибки, Ольчик)) Догоняй!
русалыч
Я стараюсь
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Молодец!!! Так приятно такие
Молодец!!! Так приятно такие вот посты читать!!!)) Очень вдохновляет! А теперь - вперёд и только вперёд!))
Юль,ну ты красотка,начинаю
Юль,ну ты красотка,начинаю ровняться...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru