- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
я возвращаюсь
Главные вкладки
пт., 15.02.2013 - 23:08 — русалыч
Всем привет)) С тех пор, как я худела туттри (даже больше) года назад., все так изменилось! Практически до неузнаваемости.
Есть ли тут те, кто худел со мной вместе? Аууууу, друзья!
Я снова худею уже месяц. Фитнес + правильное питание (не диеты!) Пока хвастаться нечем, но я уже в пути))
Пишите, кто помнит меня!)))

Нравится:
- Блог русалыч
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 30.08.2026
Комментарии
)))
Привет и я сного худею и тоже месяц=)
Юлькин, привет))) А ты чего
Юлькин, привет)))
А ты чего опять растолстела?
Как личная жизнь?
)))
Да по линейке видно=) Давно притом растолстела ( от хрошей личной жизни к стате, ели с этим товарищем ведрами) Щас я свободна и привожу себя в порядок=)
Какими методами себя в
Какими методами себя в порядок приводишь? Есть спорт?
Работаешь?
)))
Здоровое и умеренное питание и спорт дома=) Да работаю конечно=)
зайка, прости, ты родила?
зайка, прости, ты родила?
Дневники худеющих
Да)) У меня погодки, два
Да)) У меня погодки, два пацана
Одному сейчас 2,9, второму 1,1. Плюс 20, сейчас уже 18 лишних кг.
оооооо
оооооо поздравляю:)))!!!!!!!!!!!!!
Дневники худеющих
русалыч
Ник твой хорошо помню .
Я Bogomolkina сменила на этот .
У меня опять двадцать пять и работы непочатый край .
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Оля (правильно?),
Оля (правильно?), приветище!!!
А у тебя что такое??!! Был перерыв в худении здесь?
русалыч
Ага , Оля :spring1-2012:
У меня был загул 2 года с успешным набором веса +30кг если не больше .
Набирать гараздо вкуснее и легче ем сбрасывать .
Ой, какая ты молодец -погодки :spring4-2012:
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Ольчик, что ж это за загул-то
Ольчик, что ж это за загул-то такой?
русалыч
Никто меня так не понимает,как я сама себя не понимаю.
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Как я рада,
что ты вернулась! Я все еще здесь, и, кажется, навсегда, потому что то стройнею, то не удерживаю, сейчас вот опять стройнею. Юльчик, как дела, рассказывай давай! Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Привет))) Ну 3 лишних
Привет)))
Это было настолько неожиданно! что даже словами не передать. Ну ни о каком аборте никто даже не думал. Я так долго хотела детей, и вот мне приваливает второе счастье!)) Я ж первого родила в 34 года, а второго, получается, в 36.
Ну 3 лишних килограммчика - это не страшно))
А у меня вкратце так. После первых родов я довольно сильно поправилась, ну кг на 10 примерно, не помню уже точно. Когда сыну на днях должен был исполнится годик, выяснилось, что я опять беременна
Ну вот - вторые роды и я, вся такая прекрасная, + 20 кг.
Уже месяц хожу на фитнес, тренировки с тренером + самостоятельные тренировки в зале + групповые занятия (на какие успеваю попасть). Три раза в неделю как минимум. Вес практически не ушел, объемы практически не изменились, но я надеюсь и жду.
Тренер мне прописал диету, стараюсь ее придерживаться, но иногда сносит крышу.
Добавила занятия дома, по возможности хожу пешком как минимум 8 тыс.шагов.
привет моя хорошая!!! рада
привет моя хорошая!!!
рада видеть
!!! как дела?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Приветы!)))))) Девчонки, как
Приветы!))))))
Девчонки, как я рада, что вы тут. Я заглянула сюда, увидела кучу новых незнакомых и, к сожалению, мало интересных мне людей и подумала, что, наверное, пойду-ка лучше стороной...Но потом все-таки рискнула написать, и не зря))
Нат, а чё так, почему опять набрала?
так получилось... вначале был
так получилось
...
плюс 5кг или больше я уж не помню(70короче). потом еще 2 эт я отдохнуть съездила
. с ними я справилась
.
и за 2 месяца 8 привалило(78 вышло).я в шоке и панике а это дело до добра не доводит... и что самое обидное закурила по новой...к ним прибавились быстро еще 4 (вот и 82вышло). вот такие вот дела
!!! но это не мой вес и мне с ним нуууу очень плохо и вот сподвиглась(после длительного времени) заняться собой наконеццц тоооо. а без сайта никуда
! потому и снова здесь
!!!
. ждала тебя
конечно без привеса ждала
. но коль так вышло будем бороться опять вместе
!!!
!!!
будем отслеживать
вначале был большой депрессс
затем я бросила курить и спорт
рада тебе не возможно
хочу от всей души тебя поздравить с пацанами!!! какая ты умничка у меня!!! рада я!!! 2 подарка сразу
какой вес у тебя сейчас? давай линеечку делай
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ой, Нат, а разве мою линеечку
Ой, Нат, а разве мою линеечку не видно? Щас сварганю еще разок.
Так низзззя.
Видишь как, Нат, получается - мы так давно худеем, что уже должны научиться контролировать свой аппетит и привкнуть к правильному питанию, ан нет - любая депрессия выбивает нас на жрачку
Щас спортом-то как, занимаешься?
не видно твоей
не видно твоей линеечки!!!

наверное
бывших толстых не бывает
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
привет! Я была))) только была
привет! Я была))) только была mashenka а стала mashenka1, ибо не смогла вспомнить пароль))) теперь я еще больше отожралась но теперь более серьезно отнеслась к происходящему))
Привет)) Ты уже неплохо
Привет))
Ты уже неплохо похудела! Что делаешь для этого? Какой спорт? Как питаешься?
...Засим на сегодня прощаюсь.
До встречи!)) Скорой))