56.

Сегодня с утра вес 56 кг,ну хотя бы не 58,как вчера вечером перед сном.Считаю калории,ем что хочу,но ограниченно.На завтрак поела кусочек мясного пирога и кофе,обед- вермишелевый суп с куринным мясом,40гр селедки,кусочек хлеба; перекус-кофе и один леденец.Осталось поужинать и рот на замок.
На ужин 140гр торта собственного приготовления,который потянул на 449кк.Итого за целый день получилось- 1040кк.Ну ещё ,конечно кофе попью,может чаю,так что калорийность немного увеличиться.