Привет!

Главные вкладки

Изображение пользователя Oluska.
сб., 13.10.2007 - 05:49 — Oluska

Приветик всем!! Очень хочу похудеть но не знаю как закрыть рот! У кого есть советы - поделитесь!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — сб., 13.10.2007 - 12:11

если ты очень хочешь похудеть, как пишешь, то найдешь в себе силу воли закрыть рот. Просто посмотри на огромное кол-во пищи на тарелке, потом в зеркало и честно спроси себя: А оно мне надо ?...... Лучше стану выглядеть, если повиснет скалдка вот здесь и здесь?... и еще здесь вот...

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя Oluska.

Oluska — сб., 13.10.2007 - 12:37

Дело в том, что нет силы волии вообще. Могу сидеть на диете несколько дней все строго соблюдая, но стоит увидеть что нибудь вкусненькое например, тортик мозг как будто отключается и машинально начинаю лопать.

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — сб., 13.10.2007 - 12:40

все такими сюда пришли... ну большинство по крайней мере. А мы тут друг у друга силу воли воспитываем ))))))
Если тебе так трудно, старайся сначала есть в два раза меньше тортика, чем раньше. потом еще меньше. потом один раз откажись и долго ходи гордая вся такая, вот, мол, молодец я!!! Глядишь - и втянешься в это дело.... в конце концов, кто главный в твоем организме - ты или кусок плоти называемый желудком?!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя KOSI4KA.

KOSI4KA — сб., 13.10.2007 - 14:04

подтверждаю, что все сюда такими пришли, а теперь все меняется
я тоже думала, что у меня сила воли в бессрочном отпуске, но зато сила характера и желание похудеть сделали свое дело
нужно решить для себя конкретно на самом ли деле ты хочешь похудеть, почему ты хочешь это сделать и как ты будешь это делать
пока я особо сильного стремления не вижу

Изображение пользователя Oluska.

Oluska — сб., 13.10.2007 - 14:15

Спасибо за поддержку! Сегодня благодаря форуму просидела на кефире целый день и не слопала ничего лишнего. Теперь я даже уверена что у меня все получится!

Изображение пользователя сплюша..

сплюша. — вс., 14.10.2007 - 20:25

Олюшка,у тебя обязательно всё получится.Сразу откажись от сладкого и мучного и в том числе хлеба,остальное кушай как всегда.Любые изменения должны быть постепенными.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka