- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Возвращаюсь на протасовку
Главные вкладки
чт., 01.04.2010 - 13:58 — Морковка
Всем привет! Я поняла, что яичка не для меня, много апельсинов и моя дремлющая аллергия напомнила о себе, так что с завтрашнего дня начну протасовку, тем более что на ней я уже худела, но в тот раз до конца довести не смогла. Буду стараться!
Питание сегодня:
Завтрак: кофе с молоком
Обед: рыба, овощи
Перекус: зеленый чай с мятой, пол огурца
Ужин: рыба с лимоном
Упражнения: велик - 500ккал, отжимания, пресс, обруч
Кожа: утром-контр. душ, кофейный скраб, крема для талии и антицел. для попы и бедер, для груди-увлажняющий. днем-баночный массаж боков и живота, обтирание стрий яблочным уксусом. вечер - душ, горячий скраб, оливковое масло
А еще сегодня утром умерла моя бабушка :( , жаль, очень жаль.....
Всем пока, хорошего дня, берегите себя
Нравится:
- Блог Морковка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
про протасовку
я 2 недели сижу- рез-т 1.700. почитала кучу дневников, и задумалась, а соль можно?
может в этом загвоздка!? :~
ana
в прошлый раз я без соли все делала и в этот тоже буду без нее. А у Вас какой вес?может просто уже нечему уходить ;)