Блог kat

Уже 6 дней соблюдаю пост. Особо не худею, скорее питаюсь 1-меню постное, 2-вдумчиво. на весы не встаю, но себя ощущаю слегка постройневшей и посвежевшей. Великий пост и для души, и для тела!

Вот и наступил этот день, после 2,5 недель перерыва я опять на диете. за перерыв набрала 2,5-3 кг. ужасно, ненавижу толстеть. зато сегодня с радостью выпила стакан томатного сока и сжевала 2 куска ржаного хлеба.

Что тут еще скажешь. Уже недели две после жесткой диеты кушаю, так сказать силы и витамины в организме восстанавливаю. Но кушаю с умом, не до обжорства.

Девушки, а вы вообще какую цель приследуете, сидя на диетах? И для кого вы это делаете? И как определить предел?

Столкнулась с ужасной проблемой всех худеющих!