1 отчет (9)

Главные вкладки

вт., 12.05.2015 - 11:54 — МандаринкаМ

вес снизился на 1,6кг.живот почти ушел.теперь останется его подтянуть и бороться с попой))

питание:

овсяная каша,масло,белый хлеб,чай с сахаром,мармелад,"софия",чай с молоком,ряженка,яблоко зеленое без кожуры,гречка с маслом,рис(пара ложек),йогурт со злаками

Нравится: 
0

Комментарии

lili2008 — вт., 12.05.2015 - 12:39

Какая же ты умничка! Только родила и сразу в строй. У меня ушло полгода на раскачку и десять лишних кг, к сожалению... Хорошего дня и привет Мишутке!)))


Диеты на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 14:38

да какая уж тут раскачка(((я же кормлю пока,поэтому пытаюсь и кушать правильно...у Мишутки проблемы с кишечником начались(колики)(((даже и не знаю что кушать...сварила щи вчера,боюсь капусту есть

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — вт., 12.05.2015 - 13:06

И я восхищаюсь, самое время набирать, а ты молодец сразу за себя взялась ;-)


МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 14:42

не,Варь...набирать и не собиралась,ни в беременность,ни после))

Изображение пользователя Незнаю.

Незнаю — вт., 12.05.2015 - 13:17

Умница , красавица , молодец !!! :smehs: flowers-290.gif


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 14:43

спасибо))

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — вт., 12.05.2015 - 13:21

От них-то и самочувствие замечательное, и кишечник прекрасно работает...

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 14:45

овощи...а те,что сейчас есть мне особо и нельзя,ну кроме картофеля(вчера ела)провоцируют газы(((морковь вот поем немного наверное попозже..сейчас Мишка с рук не слазит,животик беспокоит((

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — вт., 12.05.2015 - 16:27

Листовой салат разный, помидоры, огурцы... Морковка тоже. Даже окромя болгарского перца, капусты и баклажанов есть что выбрать. У самой кишечник слабый с теми же симптомами, но всегда при желании можно что-то выбрать. Овощи как раз таки и снимают излишнее вздутие, ну кроме капусты, перца и прочих.

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 16:51

помидоры-огурцы нельзя..кабачок ела в выходные....вот нужно свеклы мужу заказать...сама то я невыходная пока))

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 12.05.2015 - 17:38

Сейчас во всем химия. А морковка диатез может спровоцировать.(((. Свекла только и остается. Лучше и с кабачками не рисковать. Время такое, все нельзя.(((Яблочки запеченые хорошо, только не красные.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — вт., 12.05.2015 - 18:30

типа зефира, печенья и прочего. Транс-жиров не оберешься. А овощи есть и свежезамороженные, если химических удобрений боитесь.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 13.05.2015 - 01:23

Какие колбасы и печеньки для кормящей мамы? А мясом пока не травЯтся, если свежее. Вот нитратами в овощах люди травятся частенько. А маленькие на все реагируют, то животик, то диатез. Половину нормальной еды помнится и то нельзя было. Нам врач кур запретил, яйца, капусту, цитрусовые, красные яблоки и т.п. От одного пучит ребенка, от другого щееи краснеют.(((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 20:29

Наташ,думаешь и с кабачками подождать?мужка уже купил(((

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 13.05.2015 - 01:18

А ты уже пробовала? Если было ничего, может и нормальные. Мы-то едим, а как там для ребенка выйдет, не угадаешь. Приборчик бы для измерения нитратов иметь.))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — вт., 12.05.2015 - 13:31

Имт просто отличный - думаю тебе даже худеть особо не нужно - скорее просто возобновить тело после беременности! Горжусь тобой как примером рационального и адекватного образа жизни :happy:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 14:49

спасибо,Настен!!!

худеть надо чтобы в одежду влезть.не новую же покупать)))верх то ничего,а вот низ 48го

Пила — вт., 12.05.2015 - 15:44

Очень быстро живот покинул! Все остальное тоже в порядок приведешь, молодец!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 15:49

еще конечно не до конца,но сама удивлядась как уходил на глазах))надеюсь привести как можно скорее

Светланка Светик — вт., 12.05.2015 - 16:11

поздравляю!!!! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 16:49

спасибо,Светик)))

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — вт., 12.05.2015 - 17:48

Круто, Мариш, отличный вес!!!!

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 20:28

спасибо,Машуль!!!

Хаммер — вт., 12.05.2015 - 21:49

Какая же ты умница и красавица!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — вт., 12.05.2015 - 22:06

да ладно...мне кажется это больше нервное пока..

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 13.05.2015 - 03:29

отличный отвес!!!! :happy:
наблюдаю за тобой и горжусь тобой, так мало набрала во время беременности!!! я просто уверенна, что скоро всё, что тебе хочется сбросить - сбросится!!!! flowers-290.gif

МандаринкаМ — ср., 13.05.2015 - 09:07

очень надеюсь на это)))месяц дала организму на восстановление,потом немного упр добавлю на пресс

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.