4/30

-100г(55.300)

З:чай с молоком и 1,5мармеладки
О:творог 0%,но со сметаной 10%и немного сахара
на перекус "снежок"

У:шпинат с яйцом +котлета......а может и не такой,не знаю

20мин занятий

совсем забыла...после арботы съла 3 вкуснючих шарика Баски Робинс с ананасовой заливкой...ммммммм

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Поздравляю с отвесом!1cfb18e04a60a479c60012067d8c1333.gif

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

спасибо...потихонечку двигаюсь в нужном направлении love2

Изображение пользователя NiKkA.

С ОТВЕСИКОМ! И ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ!=)

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174470_76,0.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Никка,спасибо:))))

Хто такой этот СНЕжок? mosking


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Лен,это такая штука кефирная,вкусно-сладкая:)))78ккал....выпила 500мл и ни в одном глазу..... mosking
Иногда можно себе позволить...
как ты себя чувствуешь?

Штуку хочу такую girl_blum
Я вся в бегах и диагностике,завтра берем темп на активный на поправку здоровья пошатнувшегося осенью....Все как всегда,мне кажется тот кто меня второй год знает,может сказать что я предсказуемая. mosking


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

А я всё никак.....тоже бы диагностика не помешала:))))

Таки не шути.не шутейное это дело girl_impossible .Я после прошлогоднего приключения-уже не хочу.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Наверное слишком серьёзного ничего нет....вот и не тороплюсь

Так вот пока нет,вот и топай,потом бывает поздно.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Bri