после 6

Люди сижу второй день на диете ела сегодня гречку с яичком +салат из овощей. ела ананас. Днем легко есть мало, а вот после 6 часов вечера как распирает так есть охота, что сил моих нету! Подскажите как вы боритесь с собой!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Только привычка.

Изображение пользователя Ksuna.


Да, после 6 самое трудное. Я уже привыкла, но когда очень хочется есть пью кефир. А так я страюсь делать все что угодно, лишь бы не думать о еде: играю с детьми, сижу в интернете, смотрю интересные фильмы(кстати, отучила себя есть перед телевизором), звоню подруге, кручу обруч, ну и всякое такое.

Я пью воду....я б даже сказала..много воды)))Правда моя диета предусматривает то,что нужно выпивать 2 литра и более

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/39531.png)[/url]

Изображение пользователя Ksuna.


Как раз воду пить в больших количествах не рекомендованно, большая ее часть не выходит и ты набираешь вес. Я по жизни водохлебка, без чая жить не могу. Но как только я отказалась от воды - вес стабильно стал падать.

Изображение пользователя Китя.

Всем не привычно....К этому надо привыкать...И в конце концов привыкнешь....Всё упорным трудом

Главное быть целеустремлённой - тогда всё получится...!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина