Блог стройная девушка - мечты

привет всем! девочки, что делать я ничего не пойму - вес встал как вкопаный! мне этого веса очень много! вроде питаюсь как обычно, а он зараза на 8 кг ушел и все! ну как так! или такое бывает? может кто нибудь мне объясним в чем причина этого стопора?

девочки диета королевой творит чудеса. я за 9 дней диеты на 3 кг похудела. это совершенно не в напряг. все что нужно кушать я просто обожаю особенно рис. во время диеты я не выполняла никаких физ нагрузок просто времени не было совершенно, а таю на глазах.

ну вот 6-ти дневная диета дала толчок моему весу - 3кг. сейчас буду питаться так:
10 - овсянка
12 - перекус (яблоко или квашеная капуста или кефир и т.д.)
14 - овощной суп
16 - перекус
18 - рыба или курица или нежирноге мясо

завтра последий день диеты нужно пить только минеральную воду. по ощущению вроде пару кг убавильсь. уже не терпится встать на весы но подожду денек.

3-ий день на диете Долиной. на весы не встаю не хочу раньше времени разочаровываться вдруг нисколько не убралось . но мне наверно не подходит эта диета голова болит ужасно наверно от голода.

пробую. вроде получилось. да компьюторщик я ее тот. это что надо каждый раз создавать линеечку?

я решила попробывать диету долиной. сегодня первый день. терпеть не могу сметану и творог, но ради летнего отдыха переживу :)