:-)

Главные вкладки

вт., 12.02.2008 - 22:01 — Lenochka

Вот и второй день моей диеты. Да, пока я молодец! Сегодня съела не больше700 ккал и обруч 1 час покрутила. правда кофе 3в1 выпила. Но я думаю ничего страшного.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 13.02.2008 - 09:17

это страшно мало. В день необходимо не менее 1200, а при физ.нагрузке и того больше, иначе не похудеешь, а наоборот, да еще и упадок сил будет.

Lenochka — пт., 15.02.2008 - 20:44

что можно поправиться? Я думала, что чем меньше, тем лучше. Да и к тому же я усталости вроде пока не чувствую.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 15.02.2008 - 20:48

меньше не лучше. Организм тоже не дурак, отомстит новым, еще большим набором веса, ведь всю жизнь на 500-700 ккал сидеть не будешь...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna