Решила снова вести дневник

Изображение пользователя Leno4ek.

Сегодня хороший день, и он начался с отвеса в 300 грамм. В последнее время я не делаю ничего особенного, кушаю почти как раньше, только стараюсь не есть позже 7 вечера и больше двигаюсь( делаю зарядку минут по тридцать в день). На завтрак даже иногда позволяю себе вкусности, например печенюшку или кусочек шоколадки( правда я все взвешиваю и подсчитываю калории, но все же когда очень хочется, не могу себе отказать).
А вообще я заметила некоторую странность своего организма: на прошлой недели у бабули было день рожденье и естественно был вкусный торт, я решила отрезать небольшой кусочек, но этим не успокоилась и съела еще, в общем на 1000 калорий я точно наела только торта. Вечером перед сном подумала, что завтра буду весить на кило больше, это как минимум. Представьте мое удивление, когда утром я ни то что бы не увидела привеса, а наоборот весы показали минус 300 грамм! Обалдеть! :) Я сперва подумала, весы врут, но взвесившись еще раз - была несказанно счастливо! Ко мне даже стали закрадываться соблазнительные мысли, что можно так иногда побаловаться тортиком и ничего не будет!
Девчонки, у кого-нибудь так было, поделитесь? А то я чет не понимаю... :)


С позитивом по жизни!

Нравится: 
0

Комментарии

конечно,было))) но так бывает редко!!! так что увлекаться не стоит))


Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ