10 феввраля 2008 года (1 день диеты)

Главные вкладки

пн., 11.02.2008 - 01:07 — flame

Ну вот и заканчивается первый день моей диеты!Кстати,о ней!
вчера всю ночь думала на какую сесть....остановилась на диете Маргариты
Королевой!С утра сварила стакан риса,разбила на 5 порций и съела)))до 19.00!!!!странно,но никакого чувства голода!!к рису + 2 литра питьевой воды.И так 3-и дня.Следуушие 3-и дня:отварную курицу без кожи,можно 1 кг в день,но обязательно маленькими порциями,но часто!и последние 3-и дня-овощи!!Можно вареные,можно сырые!!!и как можно больше воды или зеленого чая!
Прочитала,что за курс диеты можно сбросить 6 кг!!!Что ж,посмотрим!Еще сегодня побалывала себя массажиком....и как-то настроение поднялось))В конце концов.....ВСЕ В НАШИХ РУКАХ!!!!!

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/39531.png)[/url]

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

lemur — пн., 11.02.2008 - 01:13

умничек! так сказать, с почином!))))

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 11.02.2008 - 01:25

по три дня каждого продукта??..эт...а зарядочку и тому подобное буш делать???..а что за массажик??<интересно:)))
a href="http://www.nadietah.ru/">

flame — пн., 11.02.2008 - 01:38

вообще собираюсь перед универом на стадион)))но мне в это как-то слабо верится))))во вторник пойду в тренажерку))да и дома можно чего-нибудь поделать!выпады,приседания,пресс!!!А насчет массажика:
нужен антицеллюлитный массажер,массажное масло или любой жирный крем,эфирное масло(цитрус,спрособствует сжиганию жиров)!!!добавляю 6 капель эфирного масла в массажное (примерно 10г )и....вперед массажером,пока руки не отвалятся)))))

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/39531.png)[/url]

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 11.02.2008 - 01:47

а мож те проще вечером бегать??мне так было лучше)))...утром елелелелелеле встаю))))..а как он выглядит,массажерчик??у мя тож есть,.....диаметром см 12..в остренькие и кругленькие маленькие пупырышки...медом не пробовала??...

flame — пн., 11.02.2008 - 01:55

да,такой!!!классная штука,если не лениться)не,медом не пробывала)

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/39531.png)[/url]

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 11.02.2008 - 02:07

меня тогда хватило дня на три))))потом то спать,то не успеваю..)))))думаю опять начать с эт недели...эт..у мя в дневнике файл есть прикрепленный про маассж..там есть интересное про этот медеовенький)))

flame — пн., 11.02.2008 - 02:18

посмотрим на сколько меня хватит)))

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/39531.png)[/url]

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • JamesVab