Я в шоке

Изображение пользователя annabelle87.

Взвесилась - просто жесть, даже писать сюда такую цифру не хочу, стыдно. И жрать все время хочется... руки что-то опускаются совсем... вроде бы и худеть давно надо, и надо в руки себя взять, да все как-то... не выходит=(
Ну да ладно, не будем о грустном.
Сегодня план таков:
завтрак - кофе, мюсли
обед - суп
ужин (до 18-00) - салат из овощей и курица.

И пусть попробует хоть что-то залезть в мой рот после 18, пусть это будет только кефир или фрукт=)

Серьезно подумываю о гречневой диете...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Neyuliya.

оо.ужин прям,как у меня.только я еще обнаглела и с чаем съела маленький кусочек хлебушка черного с тонким слоем меда :blush2:

Изображение пользователя annabelle87.

:laugh1: да уж, прям обнаглелаааааа=))) а я сыра еще слопала, но уж оч вкусный он=)))

одно радует - обезжиренный=)

Изображение пользователя Neyuliya.

знаешь,если бы не этот хлебушек,было бы гораздо хуже.муж приволок печенье-сэндвичи в шоколаде и с шоколадной начинкой.они(с малой) прямо в рот мне запихивали их)))серьезно!но я сильно сжала губы и терпела,только нюхала)))

Изображение пользователя annabelle87.

ух, ужас! вот садисты!!!

а я так чувствую, мне пора бы для себя принять правило - бежать писать в дневник каждый раз, когда хочется сожрать что-нибудь вредное. может, поможет наконец? ээх...

Изображение пользователя Caterina.

Анюта ,привет!!!!!
Я тоже на гречневую хочу!!! Давай вместе, с завтрашенего дня, давай?
motivator-6071.jpg

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202578_70,70.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer