День четвертый.

21 февраля.
Чай б/с - 0 п.
Конфеты-желе - 5 п.
Спаржа - 0 п.
Тортик 1 кус. - 4 п.
Мюсли с молоком - 4 п.
Пиво - 2 п.
Чипсы - 3 п.
Сок апельсиновый 400 мл. - 2 п.
______________________
Итого: 20 пунктов. Съэкономила 2 п., с предыдущего дня осталось 3,5 пункта. Итого в выходные можно съесть на 5,5 пунстов больше, но я не буду :)

22 февраля.
Кефир 400 гр. 2,5% - 5 п. (как много то!)
Тортик 1 кус. - 4п.
Мандарины - 2 п.

Сегодня в обед на работе корпоратив, в честь 23 февраля.
Постараюсь съесть минимум...

Мда, съесть минимум не совсем удалось. Придется сегодня больше ничего не есть (кроме таблеток :))

Съела:
Картофелина (пекли в духовке) - 1-2 п. (не уверена)
Салат из гробов с маянезом-
Помидорка-0п.
Оливки - 0 п.
Апельсин - 0п.
Хлеб кусок - 2,5
Вино белое бакал- 2 п.
Сок грамм 300 -3 п.

Тперь до завтра рот н замок! Итак наела сегодня 20,5 пунктов.