Блог Lilit

Ну не умею я писать дневник,и что тут!?Зато я умею худеть!ХА!На весах 56 утречком))))Да я в девятом классе так весила!Я даже график свой опережаю,худею не по пол кило в недею,а по кило!!!Ю-ху))))
А еще я сладкое иногда разрешаю.и все равно худею!

3,5 года назад я похудела на 6 или 8 кг,точно не знаю-весов не было..Предположительно с 66 и точно до 58!!!Измерялась с помощью сантиметровой ленты.

эх...Настроение никудышнее...Интересно линеечка в обратную сторону есть на этом сайте?!

Села на низкокаллорийную диету.Потребление калорий 1000-1200 в день.
Начальный вес 59кг.
Цель-сбрасить вес на 4 кило.
Задачи:
1.Сбрасывать как минимум по пол кило каждую неделю;
2.Заниматься фитнесом как минимум 3-7 раз/нед