Помогите

Главные вкладки

Изображение пользователя Laposhka.
пн., 10.03.2008 - 21:42 — Laposhka

Вот пишу тут!А самой так кушать хочется, что просто умираю! Кто сегодня на разгрузке был?Помогите, как отвлечься от думания о еде!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

lemur — пн., 10.03.2008 - 21:54

займись делом- уборкой, учёбой, спортом в конце концов))))

Изображение пользователя Laposhka.

Laposhka — пн., 10.03.2008 - 21:58

Вот мне надо читать, а чего-то не хочется.У меня всегда такое в первый день диеты.

Изображение пользователя lemur.

lemur — пн., 10.03.2008 - 21:59

заставь себя. потом само собой пойдёт как так и надо)))

Изображение пользователя Laposhka.

Laposhka — пн., 10.03.2008 - 22:03

Щас пойду!Было бы еще по душе чтение, а то по учебе надо. Главное продержаться 4 дня, а потом все в норму войдет. Ты так классно похудел(а).Молодец, настоящий(ая) герои(ня)!!!На какой диете, долго?

Изображение пользователя lemur.

lemur — пн., 10.03.2008 - 22:05

я героиня а не герой))))
худела быстро- мало ем и спорт)))) всё в блоге описано, день за днём)

Изображение пользователя Laposhka.

Laposhka — пн., 10.03.2008 - 22:11

Спасибо!Я так и подумала, что девушка, тока потом думаю, а вдруг парень, просто ник стоит лемур, вот и не поняла какой пол.))) Щас пойду смотреть твой блог.

Изображение пользователя Любовь_Ангела.

Любовь_Ангела — пн., 10.03.2008 - 23:01

Вот и я меня сегодня день выдался голодным)) Только чай и кофе. И литра 2 минералки без газа.
Днем всегда легко не вспоминать о еде, а вот вечером накатывает обычно... Я для себя отличный выход нашла! Принимаю ванну)))) не просто спинку потереть и выйти, а прям так чтобы расслабиться))) полежать с пеной или с солью... масочки всякие подержать)) для волос, для кожи...
И часа через 1,5 выходишь-полная релаксация))) и ложусь с ноутбуком)))
Испытание не из легких - у меня любимый мой вечно вечером есть начинает! К полноте не расположен, но пузико уже отъел... миленькое такое))) Еще одна проверка моей силы воли...
А похудеть-то хочется тоже как можно быстрей))) и чтобы на долго!

Изображение пользователя Лек.

Лек — пн., 10.03.2008 - 23:10


И я вот, перед 8 марта провела тоже разгрузочный день. Делала себе "обертывание французских куртизанток". Кроме воды с лимоном, больше ничего не делала. Такая гадость, но скинула 2 кг. правда за праздники их и набрала.

Изображение пользователя Любовь_Ангела.

Любовь_Ангела — пн., 10.03.2008 - 23:20

Я иногда покупаю прям свежевыжатый лимонный фреш (в Азбуке) и пару пью, добавляя в воду. После физических нагрузок очень хорошо такой сок в пропорции 1 к 2))

Лек, расскажи про обертывание)) в чем заключается)))
Скорей всего эти 2 кг - вода... излишек ее ушел. Жалко, что он возвращается (((

Кстати! Очень эффективен медовым массаж!

yanikkk — пн., 10.03.2008 - 23:22


сьедаю по8-10 шт в день муж жутко ругается

Изображение пользователя Лек.

Лек — пн., 10.03.2008 - 23:34


Да нет, посто жрать меньше надо. я себе этот разгрузочный день и устроила, чтобы покушать полноценно и с аппетитом.(Жалко тут смайликов нет).
Обертывание французских куртизанток.
Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей.
В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником.
Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса).
Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5-2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя.
При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг.

ВНИМАНИЕ!!!

Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания ЖКТ, повышенную или пониженную кислотность, страдаете аллергией, лимон можно заменить:
- 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды
- уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.

Марина — вт., 11.03.2008 - 05:32

Надо поробовать! А мне диеты и спорт не особопомогают...точнее очень медленно)))))))

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вт., 11.03.2008 - 07:48

Изображение пользователя Любовь_Ангела.

Любовь_Ангела — ср., 12.03.2008 - 13:56

Попробую))))))
Только мне кажется, что это вода уходит... жир-то не тает так быстро (((((

Ксати, с лимонами нужно аккуратней! Мы на работе одно время подсели с девочками на воду с лимоном. После недельки такого питья почти все зачесались)))) переизбыток чувствуется в оргнизаме)))
Так что без фанатизма))))

Изображение пользователя Laposhka.

Laposhka — вт., 11.03.2008 - 10:42

Спасибо вам большое девчонки за поддержку!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • НюткаЯ
  • babbleprofitable