8 июня-55 день диеты

Изображение пользователя Та_нюша.

Н...дя. Пока писала в заголовке слово "диеты",меня немного покоробило. Ну какая там диета если я вчера позавтракала как белый человек...правда потом пила только зел.чай. И сегодня так позавтракала хорошо блинчиками с начинками,что мне теперь даже плоховато.Вчера планировалась разгрузка....не вышло. Проснулась я вчера утром злая...голодная и чувствовала,как я немного рычу на своих домашних. А ещё целый день впереди,думала наверняка испорчу им настроение. Мало того,в таком голодноватом состоянии я должна была готовить...и первое и второе и к чаю. И я приняла решение...в котором была капля здравого смысла. Решила позавтракать хорошо. А только после этого приступить к приготовлению обеда и ужина и всего остального. Иначе я могла бы продержаться и не завтракать...а вечером...не выдержать и натрескаться всех вкусностей. Уж лучше натрескаюсь утром.Так я и сделала. Назавтракалась я девочки на 900 с небольшим Ккал. Выпила два стакана кофе со свежим батончиком, сосиской,сыром...зеленью. Честно говоря было хорошо. А после этого я в течении дня, как пчёлка кружилась на кухне. Сготовила щи...запеканку в духовке из макарон и фарша....блинчики с тремя разными начинками...капуста+яйцо+зелень....картошка+фарш+зелень...творог+банан+сахар.Молочно-банановый коктейль для своих. Ни к чему не притронулась вчера...отложила разные блинчики на утро. И вот сейчас они уже у меня в жулудке...оч вкусные. Особенно с творогом и бананом. Спортивную программу вчера выполнила всю.
Расчитывала сегодня на весах..увидить отвес.Не увидила.Вес по-прежнему стоит на месте. Незнаю с чем такое связано.Вчера и кишечник работал....правда воды много пила...и легла спать я в пятом часу утра. Возможно сбила ритм организма...и нарушился обмен вещест. Возможно жидкости во мне много. Надо бы попить что-то мочегонное.Но главное что привеса нет.
Сегодня выпила стакан сладкого кофе с утра...с двумя блинчиками.Правда блинчики у меня большииие....потому что диаметр сковороды большой. Думаю калорий 800 или 900 я наела. Поэтому сегодня планирую пить 1% кефирчик на остальные 1300 Ккал в день. Воть так :)

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Dark Angel.

Таак вкусно все расписываешь))))Я тоже вот сейчас задумалась,мож блинчиками своих побаловать ;) Та_нюш,молодец,что съела на завтрак,а я бы продержалась...а потом каак натрескалась вечером.


Изображение пользователя Та_нюша.

:bigsmile: Потому что правда вкусненько было)))))Побалуй своих конечно...думаю они будут довольными)))У меня муж не кушает творог вообще...он его не любит,но я в блендере смешала 150 гр.творога+половинку банана+сахар по вкусу и корицу. Намазала этой начинкой, блинчик...свернула в трубочку...и мой ненаглядный кушал и мурчал от удовольствия. А казалось бы недолжен был есть...там же творог. Главное приготовить как положено,измельчить всё))) ;) Только ты уж радуй не вечером,а утром или днём....чтоб вечером всё таки не натрескаться ;)

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Dark Angel.

Неее,я не натрескаюсь,у меня сегодня другой "десерт" курочка,в своем соку.


Изображение пользователя Та_нюша.

Мням мням)))))курочка это вкусно :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

какая ты умничка!!! хазяюшка!!!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя Та_нюша.

Иришка...думаю ты тоже хозяюшка хорошая)))Или можешь ею быть))))) ;) ;) ;)

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Марфушка.

Та_нюшка, мне кажется, самое верное предположение - о сбитом ритме! Сегодня попьещь кефирчика, спать вовремя ляжешь - и все нормализуется)

Изображение пользователя Та_нюша.

Наверное...завтра посмотрим что будет))) :)

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Тишина.

Я думаю, это всё вода,так что не передивай :)
А ещё такие вкусные блинчики ела (ну точно не диетические,но для домашних пойдёт)- в качестве начинки варёная сгущёнка с добавлением сливочного масла и толчёные грецкие орехи (в принципе можно любые). М! вкусняшка!

Изображение пользователя Та_нюша.

Ага...я уже начитана об этой вкуснятине)))сделаю как нибудь обязательно))) :) Спасибки )))

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Тишина.

я сладкое не люблю,но эти даже мне пришлись по вкусу! так что делай-делай ;)

Изображение пользователя Та_нюша.

Везучаяяяяяя)))))У меня подруня тоже не любит сладенькое и мучное...а вот копчёное и мясцо...любит до помутнения разума)))У кого что)))

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мама_Кошка