Блог Ара

Девчёнки и мальчишки я решила заканчивать этор издевательство переходить буду на правильное питание то есть после 18 не кушать отказалась от хлеба сладостей ну только иногда совсем немножко но и самое главное моё дост

Ну вот четвёртый день и настал застой вес не шевелнулся даже на милиметр ужас.....я к грече добавила супчики овощные а то мне плохова то становилось на одной чрече....

Ну вот прошло 2 дня моей удасной диеты....сбросила 2 кг и чувствую себя отлично кушать совсем не хочется....
Сегодня решила отдохнуть от гречи и буду целый день лопать только яблоки как вы думаете так можно?

Ну вот и настал второй день диеты....уффф уже ближе к концу.... :O

я сегодня приступаю к гречневой диете.....но ещё добавлю яблоко и кефирчик, что бы хоть как то пережить эти 10 дней а так же я навсегда отказалась от хлебных изделий и жирной пищи вот такие у меня дела....

Я выбрала гречневую диету вот только начинаю в понедельник так как на выходные заплонировала дигустации свадебных тортов, но постараюсь не обжераться только действительно попробовать....

Ну желания велики....

Приветики всем....
У меня вот свадьба 1 августа а я всё ем и ем ужас какой то надо бросать это дело...
При моём росте 163 вес 73 ужасно выглядет....Поддержите??? :(