Успехи!)

Привет, Джон! И на всякий случай (вдруг кто-нибудь еще читает) привет вам тоже!
Спешу поделиться своей радостью. Вес сегодня составил 66,8 кг. о_О!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Извините. Но я только сейчас поняла, КАКАЯ это цифра! Это ж... Это ж всего 2 кг - и будет мой постоянный вес два года назад) Яхууу! Черт. Все-таки какая я молодцом!
Я реально убедилась, что с лишним весом жить тяжелее! Я раньше ходила и ощущала себя каким-то холодцом. А сейчас я уже больше похожа на ммм.... замороженный холодец))) Виной тому - несколько скинутых кг и уже непохо подкачанных мышц! Я все-таки решилась на это углеводное чередование, пока довольна! Единственное, что огорчает - нужна новая программа тренировок, а с фантазией пока проблемы. Но все-таки она есть, так что надеюсь в скором времени еще на месяц перестать париться по этому поводу!)
Я, кстати, недавно даже смогла застегнуть новые джинсы! С трудом, конечно. Но смогла! На радостях они были закинуты подальше в шкаф с запиской "достать первого июня". Вот и посмотрим, что изменится через две недели! Я искренне надеюсь весить не больше 64 кг и влезать в 46 размер, пусть и со скрипом.
И да, еще. Пару дней назад мы были такими:
талия 71
пузо 93
Ж 102
Ляха 60 (стоя. в расслабленном состоянии 58)))
Надо сказать, это хорошие результаты. Честно. Давно я таких цифр у себя не видела))
Что ж. Удачи, Джон, удачи, девочки! Еще чуть-чуть, и программа номер один (ввиде половины пути) будет осилена! А вообще.... Больше дела, меньше слов!!