- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
13 января
Главные вкладки
ср., 13.01.2010 - 21:47 — Юли4ка
Привет мои дорогие девочки! Мне так стыдно перед Ириной888, Галиной Владимировной и другими умничками. Я говорила, что у меня мероприятие на работе. так вот позавчера (на второй день нашей диеты) я поела. Сегодня решила разгрузиться и включиться с вами в четверг в процес. до вечера я была на кефире и вечером - срыв. Колбаса, хлеб, конфеты. Теперь сижу и думаю. В пятницу, субботу и воскресенье у нас праздники (ДР). Вся диета на смарку пойдет. Я начну с понедельника и буду все строго соблюдать! Вы уж меня простите и из списка не вычеркивайте, я на недельку позже к финишу прийду.
Есть и хорошее. Утром я делаю пробежку - 15 мин и занимаюсь бодиком+ обруч. Но привес у меня есть.
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Нравится:
- Блог Юли4ка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- zulenka
- Bri
Поиск по сайту
«Избыток пищи мешает тонкости ума»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 26.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 51
За прошлую: 305
За апрель: 994
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Да нормально все...не
Да нормально все...не переживай только...начнешь с понедельника..только все равно на все выходные старайся кушать меньше салатов,побольше мяса и овощей..и не злоупотребляй сладостями)).
СПасибо, Галина. Мне важна
СПасибо, Галина. Мне важна поддержка от тебя. Вы меня только не вычеркивайте. У вас будет бег с опережением. :)
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Догонишь))).Куда ты денесся
Догонишь))).Куда ты денесся то))). :bigsmile:
ну зай и не переживай и не
ну зай и не переживай и не стыдись..зато с понедельника уже полноценно будешь на ней.. :) Юлюнь зато ты так активно спортом занимаешся -- это здорово !!!! а за привес не боись--с понедельника начнешь убирать ведь все выходные не получится раз праздники :)
Иринка888, я опять жду
Иринка888, я опять жду понедельника. :( Грустно как - то. Но зато потом буду за вами топать. ты умничка, держись. даже на корпоратив пишла со своим. МОЛОДЕЦ!
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
ей..не грустиииии ..зато с
ей..не грустиииии ..зато с понедельника уж точно и без срывов !!!!
а я тоже сегодня как пришла зарядку делала и прыгала ...ой бедные соседи...
Юль, ну бывает так, ну что ты
:) :) :) Юль, ну бывает так, ну что ты в самом то деле!!! С понедельника конкретненько соберись и двигай!!! Потому как при таком раскладе всё одно придётся спрыгнуть!!! А так всё будет нормалёк!!! ;)
ИР, да нормально уже все.
ИР, да нормально уже все. Успокоилась. Просто если я с кем то, то хорошо сижу на диетах, это тоько первый раз (не, второй - супчик не пошел бонский :) ). ты, главное, не болей!!!!!
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Просто сказать, но не так
:) Просто сказать, но не так быстро поправить здоровье!!! Но я работаю над этим!!! И позитив есть...есть не могу...так цежу сквозь зубки!!! Главное потом не начать жрать!!! :)
Юль, с понедельника так с
Юль, с понедельника так с понедельника! Наши результаты тебя еще сильнее на подвиги сподвигнут. А пока все свои "грехи" спортом компенсируй. Не кисни, мы с тобой! :love: