29/05

Всем привет. Вес на утро 54,8 кг... практически стоит, сегодня утром кофе со сливками, днем мацарелла, помидорчик, две сосиски, в течении дня шоколадка (кусочками по немногу) вечером ничего не буду. Ну как же себя ограничить в сладком :( , ну настоящая проблема для меня. А мне действительно нужно его ограничить... И сегодня опять съела больше половины шоколадки, блин, терпеть себя за это не могу. Надо брать себя в руки. За месяц хотя бы похудеть на 2,5- 3 кг, для меня это было бы ну оооочень хорошо . Все никаких "расслабонов", что я в конце концов без воли духа совсем, все исправляюсь и никакого сладкого! Всем желаю удачки девчонки.