Первые результаты

Главные вкладки

Изображение пользователя Sindy.
вс., 12.04.2009 - 06:04 — Sindy

Вчстала на весы 67.9... ну можно сказать 68. Расстроилась. За неделю всего 1 кг, причём объём в бёдрах так и не изменился. Вчера еле как сдержала себя не поесть поздно вечером вафли в шоколаде и печенье (я у родителей ночевала). Удержалась, в аське отвлеклась, да на сайте друзей международной переписки регилась. Один парень уже такое письмо классное прислал, теперь буду писать ответ.
Ну что такое то?? Почему не худеется? наверное надо всё же добавлять спорт? Одного питания мало? Да, именно так. Вчера ещё на ночь поделала самомассаж для проблемных мест.. Блин вот как избавиться от этого ужасного целлюлита? Так неприятно как-то всё это. Ну ничего, справлюсь. Тем более в августе к подруге в Анапу поеду, надо быть стройняшкой к тому времени. Сейчас только встала и сразу пишу. Мама на кухне готовит запеканку, может можно её с утра покушать?? Хотя для начала пойду посмотрю из каких ингридиентов она будет :) Девочки, вы интересно хоть кто-нибудь читаете мой блог? Мне так поддержка нужна, не представляяете. Очень жду ваших советов.

//www.nadietah.ru/llines/ln3/29389.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ikelienne.

ikelienne — вс., 12.04.2009 - 06:30


Читаем:) Поддерживаем:) Держись давай!

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — вс., 12.04.2009 - 09:34

Спорт надо обязательно добавлять, хотябы по 10-15 минут в день, если раньше совсем не занималась, это уже будет сдвиг в пользу спорта. Я это в систему -60 начиталась, так и начала, а теперь, кроме утра, еще и вечер подключаю. А за неделю- 1 кг это хорошо, ты же и так стройняжка

Изображение пользователя Кирстен.

Кирстен — вс., 12.04.2009 - 09:39


Вперёд и только вперёд!!!
Весовые категории у нас тобой одни и теже, и тоже с трудом всё двигается( но я на протасовке), движемся к одной цели. Удачи.

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 12.04.2009 - 09:49

Конечно же читаем,а как же!!!
Молодец, что удержалась!!!
А ты одна живешь? Если с кем-то , то попроси, что тебе массаж антицеллюлитный сделали (щеткой специальной с пупырышками)
обычное масло смешиваешь с эфирны (на 100гр 5-6 капель цитрусового эфирного-в аптеке) и через день по 25 минут круговыми движениями - через месяц не будет
Мне так муж весь целлюлит месяц назад убрал!


рост 177см

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вс., 12.04.2009 - 09:53

Синди, тебе мало 1кг за неделю?????
Да ты что это отличный результат! Посчитай оптом, через 2 месяца уже -8кг в таком темпе!
А спорт, лично мое мнение, нужен обязательно, хотябы ежедневная зарядочка минут на 15-20, или получасовая пробежка)
Удачи!

Изображение пользователя Sindy.

Sindy — вс., 12.04.2009 - 10:41

Спасибо девочки!
за поддержку!
Да живу одна, иногда такая тоска одолеет, что хоть волком вой.
Про массаж возьму на заметку, сегодня же зайду в аптеку, куплю себе масло эфирное цитрусовое.
А спортом занималась раньше, но уже месяца два как минимум, лентяйничаю. Так что начинаю бороться с ленью.
Смотрю тут на ваши линеечки и восхищаюсь, какие тут все молодцы, и уже столько кг лишних многие сбросили!
Я вас не подведу тоже :)
А как в комментарий или сам блог свою линеечку вставить? Никак не могу разобраться..

//www.nadietah.ru/llines/ln3/29389.png)

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вс., 12.04.2009 - 11:14

Сначала создаешь линеечку, потом копируешь код, который начинается с буквы "<а" , заходи в "мой профиль", нажимай изменить и там в графе комментарии- вставляй, затем внизу страницы жми отправить!

Изображение пользователя Sindy.

Sindy — вс., 12.04.2009 - 11:46

Спасибо Nisa!

//www.nadietah.ru/llines/ln3/29389.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • viktoria.lotc