Я новенькая

Умничка!!! Самое главное - это не худеть, самое главное изменить питание и образ жизни, а не просто сесть на диету. Знаю-знаю, ты думаешь - не смогу я всю жизнь правильно питаться, мне бы сейчас продержаться, чтоб похудеть. Сама также два месяца назад думала. И ты знаешь - я привыкла. Человек такое существо, что ко всему привыкает. Не ем жареное (меня сейчас просто подташнивает от этого запаха), сладкого стала есть меньше, раньше могла слопать целиком шоколадку, а то и две, а теперь я полюбила кефир. Так что начинай правильно питаться и в перед к стройности и красоте!!! )))))) Все получиться - главное сильно захотеть.