- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
=)
Главные вкладки
пн., 30.03.2009 - 19:40 — Жозефина
Добрый вечер, дамы)))) давно читаю ваши бложики)))) так вдохновляет... мне вот надо скинуть как минимум 10 кг за 2 месяца... эх)
сегодня купила гречку, на ночь запарю и с завтрашнего дня буду сидеть на гречневой диете))))
ЗЫ мой вес 70 кг
рост 166))
Нравится:
- Блог Жозефина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ааа)) глянула
ааа)) глянула доску почета))) обалдеть))) умнички)) мне б такую силу воли))))
гречка
вечер добрыЙ!!!если всё соблюдать,то большую половину ты за неделю скинешь....как я ...за неделю,а сегодня последний день минус 6кг,завтра ещё отвесик будет грамм 500.в общей сложности -6,5кг.но я яйца ела,зелень,соевый соус,чесночок добавляла,иногда пару капель подосл.нерафинир.масла.так вкуснее.удачи!!!
Спасибо))) я
Спасибо))) я тоже буду соевый соус добавлять, без него не смогу...