Блог lika

трам пам пам

главное - думать о результате и здоровом питании ))))))))))))))
а фигура - приложится

а еще можно думать о всяких благостях вроде супер облигающих джинс, платьев и тп

сегодня 1-й раз взвесилась с начала диеты (2 недели):

- 4,5 кг

рацион прошедших двух недель (понравилось :0) :

1) кефин маложирный - 1%

21-30, пока ничего не ела )))

сейчас пойду комнату прибиру, катинку дорисую приму душ - и спать ))))

привет, первый голодный день ;)

моя история :

со старших классов и в институте была очень худенькой девочкой - весила примерно 46-49 кг.
однако в последний 1,5 года, так как маме не нравилось, что я худышка, постаралась и потолстела больше, чем на 10 кг.