5-ый день японской диеты

Главные вкладки

пт., 15.02.2008 - 20:01 — Зазноба худеющая

4 кг. долой! Радуюсь отражению в зеркале, клянусь, раньше было страшнее! Вернее, толще ))) Впереди чуть больше недели, и я уверена - она пролетит незаметно, мне не захочется сорваться, потому что эффект есть. Конечно, сперва было тяжко - то перекусить хотелось, то съесть что-нибудь вредное, но очень вкусное. Все потом, потом, потом!!! Сейчас ничего не хочется, воспринимаю все абсолютно спокойно. И вам того же желаю.

Нравится: 
0

Комментарии

Nаtаlи — пт., 15.02.2008 - 20:14

попробовать эту диету или французскую, она почти такая же. За 5 дней 4 кг-это круто. А потом ты еще и поправляться не будешь года 3 (так я читала в аннотации в книге). Удачи тебе.

Скоро свадьба у подруги надо срочно похудеть!

Зазноба худеющая — пт., 15.02.2008 - 20:59

Насчет поправлений - кто как говорит. Но, думаю, если держать себя в руках, то результат сохранится. Как вспомню, что и как я ела - ужас какой-то! А сейчас того-сего по-немножку - и отлично чувствую себя.
А вот про французскую диету я еще не слышала.. Надо в инете полазить, поглядеть, что это за фигня ))))

Изображение пользователя Виктория9390.

Виктория9390 — пт., 15.02.2008 - 20:37

Японская диета классная!Сама убеждаюсь.
Я сейчас + интенсивно занимаюсь...уходят в основном объемы,а кг медленней.
Я растягиваю ужин на 2 приема.Так можно?

Зазноба худеющая — пт., 15.02.2008 - 20:56

Но, думаю, можно - но только чтоб последний прием пищи был не менее чем за 2-3 часа до сна

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.