Возвращение

Здравствуйте девченки. И снова я здесь.Как ни крути,а все пути ведут на сайт. Давненько я здесь не была, столько событий произошло в моей жизни, ушел муж с которым прожили 10 лет, оставив мне двоих маленьких детей, а ушел к любовнице, молодой и стройной., сказав при этом что я толстая и его больше не возбуждаю и любовь его ко мне кончилась. Я конечно впала в жуткую депрессию, а потом начала себя от туда вытаскивать потихоньку. Мой вес дошел уже до 83кг, так просто больше нельзя было жить. Сейчас я вешу 75кг. Наконец то у меня появился стимул для похудения, начать новую жизнь, и вылезти из этого болота.
По питанию ни каких диет не придерживаюсь, стараюсь на ночь не есть и исключила вредные продукты, но конечно иногда и грешу. По утрам пью чай с молоком, хлеб с маслом и могу мед или конфетку сьесть. В обед в основном вареная курица и капуста, я ее прямо кусками режу , солю и ем с курицей. Вечером либо кефир , либо чай с молоком.
Девочки очень надеюсь на вашу поддержку, т. к сила воли у меня отсутствует напрочь, очень боюсь срывов...