день - банька

в 2ч сходили с дочей в городскую баню на часик.так классно!!!!!парилка,контрастный душ,маска кофейный скраб с мёдом+какой-то сбор для банит на воске-кожа какая мягкая после него!!!!в бассейн не полезла-холодрыга,а,вот дочу не выгнать было!еда за сегодня: зельц куриный 20%жира,но прямого жира так и не увидела,как обезжиренный-оч вкусный.хлеб,горчица,сёмга.короче,всего налопалась но до 6.10ч.позже йогурт 250гр 2,5%.может яблоко.зел.чай без сахара.