Таки много.....

Главные вкладки

чт., 12.07.2012 - 10:38 — Lusinda

Привет стройнеющим!!!

Да, таки многовато я вчера нахомячила.....+ вечером еще съела мороженку фруктовую 70 грамм.

Не знаю даже.....может диету какую-то начать? хотя я не люблю их, мне легче просто питаться посдержанней и поменьше....Блин, ведь прошла же вчера дофигища!! думала 500 гр точно потеряю, а фиг! Отвес 100 гр. Эх...

Сегодня иду на девичник. С утра съела слойку с печенью.....так хотелось еще вчера. Решила что с утра можно. С чаем без сахара. Не знаю что буду в обед, мож салатик просто греческий в столовке? Ведь в клюбе по-любому что-то буду пить...и возможно возьму что-то поесть, чтобы не захмелеть (планирую вина белого не много, грамм 200 и может быть салатик какой легонький.....) В общем я в потеряшках(((

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 12.07.2012 - 11:16

Я тоже за умеренную еду и подсчет ккал! Но я часто позволяю себе много лишнего. И хочется взять себя в ежовые рукавицы) Поэтому дойду до конца англичанки)))МОжет ты со мной?)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Lusinda — чт., 12.07.2012 - 13:08

Сча ознакомлюсь с твоей диеткой и может даже присоединюсь, а то меня как-то уже достало болтаться в пределах +- 500 грамм

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 12.07.2012 - 14:08

Только я голодные дни не практикую, а чередую белковые и углеводные) Собираюсь на ней быть до того, как укачусь на море)))
Кстати, в белковые дни я чуть-чуть добавляю фрукты и овощи, а в углеводные - чуть белка) по каллориям - это мелочи, не больше двух сотен, зато организму приятно и радостно)
Люсинда, присоединяйся!!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • Selenna