1/2/3/21

Доброе утро, девчонки
решила все же отписаться по поводу начала моего 21-дневного марафона. стартую с 54,5 кг,к концу забега надеюсь на 51(а втихаря на 50 )
Вес уходит замечательно. открывать все карты конечно не буду, но это стоит того. сидится безумно легко, я всегда сыта. только конечно перед сном так есть охота, но я стараюсь не кушать после 5-6. На ночь каждый день пью чай с медом и лимоном очень расслабляет и способствует сну. ну вот и все
Приятного нам всем... ПОХУДЕНИЯ