27 день, последний денек без спорта) завтра исправлюсь

завтрак: блинчики пекла, пару съела с медом и три маленьких сухарика с колбасой
обед: плов
ужин: салат и стакан кефира

перекусы: 5!!! 5 яблок! они правда были маленькие... Но у меня жор жуткий... Я подумала, что лучше яблоки поесть, чем сладкое....
хотя 50 грамм черного шоколада я съела все-таки... утром :)))

завтра и бег и пресс :)
каникулы кончились... я дома :)))