20.07.09

Изображение пользователя Marie89.

Привет, девчушечки мои! :) Пропала я на выходных...ездила на природку...в сууботу с друзьями, вчера с семьёй...Время провела офигительно...в лес ходили :) но вот ела я, как слон...и наела с прошлого понедельника получается килограмм...ну хотя всё не так уж и плохо...зато за неделю занятий с обручем в талии минус 3 см...УрррА!!!!!
Сегодня решила сесть на разгрузку 3х-дневную...
моё питание сегодня:
завтрак - обед - яблоко и кофе
ужин - салат - тертая морковка, яблоко и огурцы, всё залитое кефиром...
на завтра приготовила - талую воду...буду пить весь день...
вот такие у меня дела...пойду вас покомментирую ;)
решила ещё поменять линеечку в большую сторону...нефиг было жрать столько >)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Настяя.

Отличные выходные!
Легкой разгрузке тебе!!!! :)

Изображение пользователя Marie89.

спасибо тебе, Настюш))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Удачи на разгрузке!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

удачи на разгрузке ;)
минус 3см в талии - это замечательно поздравляю)))

Изображение пользователя Marie89.

большое спасибо, я стараюсь :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marie89.

спасибо...да, не зря я купила обруч :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • Bri