13 день

Всё как обычно. Последние 3 дня снова начала испытывать голод очень сильный. Прям до тошноты. Но сегодня день прошёл очень у дачно.

Утром слопала банан, выпила кофе. Хотела ещё приготовить кашку 5 злаков, но проспала. И мне пришлось очень спешно собираться на работу.
В обед тарелку салата(рис,помидор,лук, немного специй и под. масло чуть-чуть). И ещё веточку винограда.
На ужин немного орехов и капельку семечек , зел чай.

Ну кажется и всё. Чувствую себя хорошо.Даже неплохо.

Скоро у нас каникулы. Скорей бы. Что -то я устала. Почему то дети шальней и шальней становятся с каждым годом.