Внимание! Объявляется фотоконкурс "Лучшее диетическое блюдо".

Изображение пользователя Nat-A.

recept_0.jpg

Всем доброго времени суток! girl_dance
Как известно, все мы тут собрались с общей целью. Наша цель - похудеть, постройнеть и научиться правильно и грамотно питаться.
И так как в нашем преображении питание имеет первостепенную роль, то решено было провести конкурс на "Самое лучшее диетическое блюдо".
Я думаю, будет интересно узнать о ваших кулинарных талантах, поделиться секретами приготовления и умением приготовить диетически правильное блюдо.

Внимание!!!!
Конкурс продлен до 04.10.10. до 18-00 по Московскому времени.

Как это будет выглядеть.
Вы заходите в свой кулинарный блокнотик, жмёте "Мои рецепты" и "Добавить рецепт". Ну а дальше всё очень просто! Там есть очень удобные формы для заполнения, где вы указываете необходимые данные.

Условия конкурса.
Срок принятия последней заявки истекает 04.10.10. до 18-00 по Московскому времени.

Заявки принимаются в форме ссылки на страничку с вашим рецептом.

Как оформить рецепт.

1. Указать название блюда.
2. Время приготовления.
3. Калорийность порции.
4. Категорию блюда.
5. Колличество и состав продуктов.
6. Предоставить несколько фотографий этапов приготовления и фотографию готового блюда.

Обязательным условием является подтверждение того, что блюдо приготовлено вами и фото не взято с просторов интернета.
В данном случае это будет листок бумаги, помещённый рядом с готовым блюдом, на котором будет достаточно написать свой ник!

После того, как истечёт время принятия заявок, будет создана запись, где в течении недели можно будет оставить свой голос за понравившийся рецепт.

А если наберётся достаточное колличество рецептов, то голосование будет проводиться по нескольким номинациям. Например " Лучший рецепт первого блюда", "Лучший рецепт закуски" и т.д. Всё зависит от вас и от вашего желания поделиться секретами мастерства.

Будем рады выяснить, кто у нас самый лучший повар! girl_claping

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Надь, экспертиза подлинность поддтвердила girl_claping
Спасибо! love2

http://www.kuharke.ru/node/261
И я попробовала :sun:


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Nat-A.

Спасибо за рецепт. girl_claping
http://www.kuharke.ru/node/261

Изображение пользователя estee.

Всем привет!

Вот моя коллекция рецептов, все они подходят для диеты Протасова!

1) Холодный супчик "Красотка" http://www.kuharke.ru/node/266

soup_07.jpg

2) Роллы "Чудесница овощная" http://www.kuharke.ru/node/265

rolls_17.jpg

3) Салат с авокадо "Испанский привет" http://www.kuharke.ru/node/263

_013.jpg

4) Мусс из творога, яблок и корицы "Dancing Queen" http://www.kuharke.ru/node/262

_008.jpg

Приятного аппетита и хорошего настроения!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197004_88,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru

 

Изображение пользователя Nat-A.

Красота то какая!!! girl_claping Огромное спасибо за рецепты! love2
http://www.kuharke.ru/node/266
http://www.kuharke.ru/node/265
http://www.kuharke.ru/node/263
http://www.kuharke.ru/node/262

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer