- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что посеяли...
Главные вкладки
вт., 10.03.2009 - 12:45 — ValBode
То теперь и пожинаем... Это я про себя! Про ту себя, которая обожала уплетать шоколадки и пирожки, топая из магазина. Которая могла умять тарелку спагетти даже глазом не моргнув. Или, на крайняк, схомячить баночку сливок.
Да зачем себя (и вас заодно) обманывать: я и сейчас смогу. Только чего-то не хочется. Ведь скоро, совсем-совсем скоро, придётся поменять большой и ютный пуховик на что-то лёгкое, весеннее и радостное. Только будет ли оно радостным, если не привести себя в порядок, не стать "девушкой своей мечты"?
Вот сейчас сижу и думаю, может, сгрешить на генетику, сказав, что у меня все такие плотные-плотные? Совру значит. Или, быть может, ещё чего придумать?.. Что спортом, например, совсем-совсем не могу занимать? Совру тогда так, что... Ух! Ладно, тогда буду правда рубить: разъелась и сама виновата (как и многие, впрочем...). В детстве проблем с лишним весом не знала совсем: спорт не давал ни грамму жира прилипнуть. Сперва меня в ежовых рукавицах держала художественная гимнастика, а потом - семь лет профессионального большого тенниса: тренировки 7 дней в неделю, растолстеть хочешь-не хочешь не получится. А потом... Потом я перестала заниматься. Раз и всё! А ела столько, сколько и раньше. И поползла...
А ведь было мне всего...12. А я и не замечала всего, что со мной творилось. Да и мама тогда тревоги не била...
Потом случилось чудо. Как-то на даче (это мне уже 14 исполнилось) я со всеми переругалась, и весь день не выходила из комнаты. Даже поесть. Мне принесли бананчик, а я отказалась. И стала всё свое раздражение от ругани вымещать привычным мне способом: растяжка, качание пресса, приседания, отжимания... На следующий день прошла мимо карамелек, с сомнением покосилась на жареные гренки с сыром и попросила гречки на воде. Три летних месяца я держала себя в ежовых рукавицах, а когда пошли выбирать одёжку к школе, то с радостью мерила вещички.
Но, похудев до определённого результата, я не бросила "диетничать": ела два раза в день (до сих пор помню, что: завтрак: йогурт, 2 тоста с сыром, чай, обед: суп, каша с кусочком мяса/рыбы, чай с тостом и сыром), а зарядка быа строго два раза в день (если нападало, или что-то не то съела, то и третий). Причём я никогда не посещала спортивных залов, а от аэробики меня передёргивало. Исключительно мои собственные "дедовские" меры.
Выглядела круто! Помню своё ликование, кога пошли с мамой выбирать джинсы, а маме продавец: Она у вас такая худенькая, надо что-нибудь из детского посмотреть... Класс!
Но потом новый год чуть подпортил, но я поправила, хотя и не смогула войти в нужное русло, потом ещё что-то, ещё что-то...
А потом (это был переход с 19 на 20 лет) была практика в лагере. До неё я активно хрумкала морковку да орешки, почти полтора месяца "сыроедничала", да больше полугода вегетарианичала.
Но лагерь... Эх! Шоколадки на ночь, печенюшки, конфетки... Тортики, сгущёнка, огромные бутерброды... И ничто не могло меня остановить!!! Влюбиться бы, так нет: еда, еда, еда!!! Ну, и дети... Но им-то что? Они едят да не полнеют, а вот я раздалась так раздалась... Если до лагеря моим критическим весом было 57, то, приехав с практики, и проведя без мамы парочку недель дома, я весила уже 62. Когда пришла на учёбу, спервачувствовала,что за спиной что-то говорят, а потом и в лицо... Да и не одногруппники (поверьте, это было бы легче перенести), а педагоги!!!! Не удивляйтесь: я училась по творческой направленности и мой внешний вид напрямую был связан с моими ролями... Мдамс. Но и это не помогло. Диеты, одна за другой, мною не выдерживались. Мама активно давила на моё самолюбие, но оно отказывалось просыпаться. А я все ела-ела-ела...
Месяц назад оно зашевелилось. Я понимаю, что хочу и МОГУ! И буду! Февраль я провела просто на формуле: не ем после 18. Не для того, чтобы пхудеть, а для того, чтобы привыкнуть к этому! И, вроде бы, привыкла. А сейчас - в бой! Неужели у меня пропала вся моя спортивная злость? Неа, не дождетесь! Это пусть моя подруга не верит в то, что мы сможем похудеть, я знаю, что я СМОГУ!!!! Мне надоели комплексы, надоело быть такой!
Вчера были убраны подальше домашние балахоны и вытащены нормальные вещи. Никаких безразмерных вещей! Были закуплены орехи - много их всё равно не съем. Началось...
Теперь главное - желание!
А если подруга не верит, что сможем, так я ей помогу поверить собственнымпримером, благо для меня не в первой!!!!!! Ухххху!!!!!!
Ты не изменишь свою жизнь за одну ночь. Но ты можешь изменить мысли, которые изменят ее.
Надеюсь на поддержку, верю в себя.
Нравится:
- Блог ValBode
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.05.2026
Комментарии
Привет!Добро
Привет!Добро пожаловать к нам!Конечно,мы сможем похудеть,ведь в жизни нет ничего невозможного!
Точно-точно!
Конечно же нет!!!! Главное - повеить в себя и свои силы!!!!
Спасибо!
Оступайтесь. Главное - не отступайте!
Ты не изменишь свою жизнь за одну ночь. Но ты можешь изменить мысли, которые изменят ее.
Надеюсь на поддержку, верю в себя.
удачи.. как я
удачи..

как я поняла, особых проблем с весом нет и никогда не было)))))))
Мой вес всегда в норме :)
Проблемусы...
Спасибо!
Как сказать: проблем не было... Были. Одно дело, что на здоровье они не влияли, то вот на эстетику... *На здоровье, думаю, больше мои диеты влияют*. Да и сейчас я оч сильно разъелась: при росте 164 вешу 66,5! Перебор, считаю!
Ты не изменишь свою жизнь за одну ночь. Но ты можешь изменить мысли, которые изменят ее.
Надеюсь на поддержку, верю в себя.
на да.. наверное
на да.. наверное многовато, но не критически)) главное что ты знаешь как с весом бороться.. странно, что человек изначально друживший со спортом поправляется.. мне бы твои спортивные навыки)

Мой вес всегда в норме :)
С таким
С таким настроем, всё просто обязано получится))) Удачи)
Катерина
Надеюсь...
Я тоже на это надеюсь, поэтому не даю себе унывать!!!!
Оступайтесь. Главное - не отступайте!
Ты не изменишь свою жизнь за одну ночь. Но ты можешь изменить мысли, которые изменят ее.
Надеюсь на поддержку, верю в себя.
Не куда отступать
Теперь тебе деваться некуда. Раз подруга не верит надо обязательно ей доказать, что сможешь. Иначе сама себя ненавидеть будешь. И слова подруги: ну, я же говорила..... Уххххххх!!!! Раз у тебя есть замечательное спортивное прошлое, то шансы на успех велики! ты главное сама в себя верь!!!! и все будет
Верю-верю!
Да, вера в себя - это уже половина успеха, не так ли? Вот я и стараюсь. А пессимизм подруги не разделяю, считаю, что если один раз получилось, то и во второй получится!
Спасибо за поддержку!!!!
Оступайтесь. Главное - не отступайте!
Ты не изменишь свою жизнь за одну ночь. Но ты можешь изменить мысли, которые изменят ее.
Надеюсь на поддержку, верю в себя.