5-Й ДЕНЬ

Главные вкладки

Изображение пользователя Иннеска.
пт., 27.03.2009 - 14:48 — Иннеска

На сегодня мое меню было таковым:
6:30- зел.чай с лимоном,
7:30- 3 маленьких кусочка вареной колбаски
9:00- 100гр.кабачковой икры и немножко гр.100 отварной куриной грудки,
13:30- 1 огурец, 2 кус.варен.колбаски, гр.70 кабачковой икры.
16:00- зел.чай с лимоном
18:00- томатный сок
- не много ли это сьедено?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Маркиза Ангелов.

Маркиза Ангелов — пт., 27.03.2009 - 15:01

я конечно не знаю.. но по-моему от вареной колабсы надо отказываться....она ооочень вредная....и колбасу заменить хотя бы сыром твердых сортов....а так нормально..а ты питаешься свободно? без диеты?

аееее))) я полна позитива !!и я смогу!! уэж

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 27.03.2009 - 15:05

Пока без!А что это плохо?
Но с понедельника хочу сесть на "Пятидневку".
А мне наоборот говорили, что вареную колбаску можна кушать при диете.((((((((((((((((Я злая!!!!!

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пт., 27.03.2009 - 15:50

я пробовала пятидневку, классная диета, дает результаты!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 27.03.2009 - 15:55

а сколько ты на пятидневке сбросила?

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пт., 27.03.2009 - 16:10

я несколько раз сидела, от 1,5 до 2,5 кг уходит за 5 дней)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 27.03.2009 - 16:41

А строго по времени нужно кушать?И обезательно все, что написано?

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пт., 27.03.2009 - 17:02

я не кушала строго по времени, так как я работаю и у меня нет возможности каждые 2 часа кушать)).. кушала утром, в обед и пред тем как уходить с раьоты в универ, а вино пила позже, где-то с 10, за час до сна примерно.. так как в 8 я еще в универе..))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пт., 27.03.2009 - 15:02

всё прикольно, только вот колбаску можно и выкинуть, вместо неё кушай фрукты, а продолжить день можно свежим овощным салатиком или запеканкой..или тушеными овощами, кусочек цельнозернового хлеба тоже не повредит)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Скажи_нет.

Скажи_нет — пт., 27.03.2009 - 15:03

оу....Ну я считаю,что ты скушала нормальное кол-во еды))
Мне кажется какой-нибудь фрукт или йогурт!Было бы круто!Или и то и другое))

Изображение пользователя Маркиза Ангелов.

Маркиза Ангелов — пт., 27.03.2009 - 17:18

не знаю конечно..но я читала что сосиськи..колбаса это самое вредное....а сосиськи это таже колабаса...

аееее))) я полна позитива !!и я смогу!! уэж

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka