ПОЛЕЗНАЯ ИНФА!!!

Девочки!! Я тут лазила по инэту, искала информацию об углеводах. Решила просвятиться, так как мало об этом знаю и наткнулась вот на эту ссылку http://subscribe.ru/archive/home.modebeauty.14072005/200507/16035536.html
Столько полезного для себя узнала о правильном питании и спортивных нагрузках. Так что кому интересно быть здоровой и стройной советую почитать:)

У меня дела так себе. Я кажется достигла своего придела. После вчерашней разгрузке на молокочае никаких результатов на весах:( Стрелка стоит на 70. Западло какое-то. Ну ничего, главное не сдавать позиции. Думаю, стоит изменить режим питания. Для этого и читаю выше приведенную ссылку:)

Вчера была на "свидании"!! Конечно, настоящим свиданием это не назовешь, но я все же... Короче, выбрались мы с любимым в кино:) Смотрели мультик Монстры против пришельцев в 3D. Так классно! Обалдеть! Я раньше никогда не была, поэтому получила кучу впечатлений и море удовольствия! А потом поехали в центр и навернули преличный кружок от старого города до центра и обратно. Так надеялась на отвесик утром, а он, скотина такая, не удосужил появиться... Но все же вечер удался!

Фото прошлогоднее. Я тут в наименьшем рекордном весе. Только сколько точно кг сказать не могу, не взвешивалась тогда. Но чувствовала себя легко.