Целых 2 хороших новости,давненько такого небыло

Всем привет! Вот у меня появилось настроение что-то написать. И у меня целых 2 хороших новости! Сегодня порадовал отвес 1.1кг, не разгружалась, просто привела питание в норму. Заинтересовалась низкокалорийными рецептами, готовлю с удовольствием и результат на лицо, то есть на фигуре.
Меню на сегодня:
З)кофе с молоком, бутер с легким сыром
З2)каша овсяная с яблоком
О)печень куриная по-восточному(167кк на 100г) и цв.капуста в болгарском соусе

У)запеканка из куриной грудки с овощами

А вчера был чудесный ужин-кабачек с соусом и чесноком, все думала как их приготовить без жарки и нашла интересный рецепт, на 100г-27кк.

1. Кабачок порезать кружочками приготовить в пароварке (примерно 15-20 минут). Если нет пароварки можно воспользоваться "дедовским методом": на плиту кастрюльку с водой, на кострюльку дуршлаг и под крышку, такая импровизированная пароварка. Как приготовились, снять и посолить
2. Делаем соус. В йогурт измельчаем зелень, чеснок и добавляем соль по вкусу. Если нет такого обезжиренного йогурта, то подойдет и 3,2%, и сметана 10-15%, только калорийность тогда будет повыше, естественно.
3. На каждый кружочек кабачка (лучше разогретого) выложить по ложечке соуса. Я еще помидорки кружочком порезала и положила слоями.
Ну а вторая новость,нам одобрили ипотеку! И теперь я буду жить в шикарной 3х ком. квартире площадью 122кв, в элитной новостройке и районе. Правда я свою старенькую трешечку оч.люблю и жалко с ней расставаться, ведь я там сделала такой шикарный ремонт и в основном все своими руками, все для себя и семьи. Тут предстоят отделочные работы и я в предвкушении потираю руки, это мое хобби, обожаю создавать красоту и уют. Всем успехов в похудении и хороших новостей.