Все еще радуюсь

Хорошо, когда получен отличный заряд бодрости. Я прилетела в 2 часа ночи, легла спать, встала в 7, ничего не болит, встала легко, быстро сделала легкую гимнастику на растяжку. , кофе, сыр, оделась по дождливому и на работу. Там- завал. Попросили помочь. Согласилась- силы есть! Работала с 9 до 18, перекусила кофе с молоком, какой-тот лепешкой с сыром и шоколадкой. Но не устала. Вернулась с работы в девятом часу вечера. Поужинали с мужем курочкой, потом кефир, потом я выгрузила все фото и видео и спать. Так прошел 1-й день после полноценного отдыха. В другое время я бы просто умерла от такого интенсива.
Сегодня встала в 7. Размялась йогой, кофе, сыр, кусочек курицы. уборка в квартире, стирка всего, что привезла из поездки, приготовила грибной суп, выпила бокал розового испанского вина и ушла купаться (15 мин до озера от подъезда), да не море, но все равно - хорошо! Потом домой, поели супчик и я вот сижу работаю на ПК и пишу сюда. А хорошо от того, что я осуществила свое желание, желание отдохнуть и получить впечатления.
А вот я примеряю блузку , там купила, чтоб было что- нибудь в морском стиле.

Фото через зеркало. Понравилась- купила. Буду щеголять в деревне.
Мне кажется, что больше всего, меня радует то,что я медленно снижаю вес, совсем не думая о нем.
Как я переживала 6 лет назад, если вдруг на весах появлялся +500-1000 за сутки, как я зацикливалась на еде, что нельзя чего-то...
Теперь все позади. Я знаю, что моя проблема- мой позвоночник (суставы) Я думаю о них, делаю все для них, уходит боль и вместе с ней лишний вес. Понятно, что этот жир защищал мои суставы, делая это за меня. Я переложила ответственность с него на себя и все стало нормализоваться. С 13 апреля только благодаря гимнастике суставной, я освободилась от 5 кг веса, не корректируя питание. Ищите причину набора веса!