- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Видео упражнение с роликом
Главные вкладки
пт., 20.04.2018 - 09:31 — Mimiwo
Привет,зайчулики!
Я вот решила,что видео всё же надо!
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Нравится:
- Блог Mimiwo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Чем старше Вы становитесь, тем тяжелее вам худеть, поскольку к этому времени Ваше тело и Ваш жир успели крепко сдружиться»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.7 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.7 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 10.08.2025За прошлую неделю За июль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 60
За эту неделю: 40
За прошлую: 521
За август: 805
За июль: 1481
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Таташа) вы с сыном молодцы)
Таташа) вы с сыном молодцы)
Спасибо!
Делала через силу и жуткую боль?как известно мышцы через день после тренировки болят ещё сильнее.когда в тонус придут-сниму нормально..а здесь было дело принципа,пообещала-выполняю??☝
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Молодчаги)) пойду откапывать
Молодчаги)) пойду откапывать ролик)) где-то он есть же)) попробую подключить)) спасибо за мотивацию!)
и как слоненок слоненку (по линеечке) : туруру-м!
Оййй..
Точняяк,у тебя тоже слонииик..уиии??????
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Чей то) делаешь легко,
Чей то) делаешь легко, развлекаешь малыша, и еще сколько тебе лет, если не секрет?! Мне показалось что ты очень молоденькая)
Хыыы)
31 год)это я старалась для вас делать легко и непринужденно)прикинь,я бы сделала страдальческое лицо и молча,сжав зубы,тарабанила??
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Хм))) то есть это ты как
Хм))) то есть это ты как фитнесистка "я делаю и наслаждаюсь"))), даже если от наслаждения только название?
Ыть..
Ну..если б пресс так не болел,то наслаждалась бы?
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Значит он работает))
Значит он работает))
Работает!
А это значит,что работа пошла на результат☝
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Ну ты молодец!!!
Ну ты молодец!!!
Я прямо загорелась роликом. И, действительно, с колен не страшно носом брякнуться
Ура!
Именно ради этого я видео и сняла)радость,юхууу????
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Молодец!
Молодец! Обещала видео - сделала.
Сразу стало всё наглядно и понятно! И всем стало ясно, что риск падения минимален :)
Получается, надо начинать с небольшой амплитуды (докуда дотянешься, и чтобы потом вернуться)))), а с течением времени всё увеличивать расстояние.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Ты ж моя умничка)
Всегда всё понимаешь именно так,как хотелось мне донести?
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)