- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Суббота))) (+ фото)
Главные вкладки
сб., 24.03.2018 - 15:23 — Мальвина 32
Всем привет!
Отвесик сегодня хороший, радует, главное сейчас на выходных обратно не наесть)))
Питание сегодня на 1200 ккал.
Вес сегодня 62,500 (минус 400 грамм от вчерашнего веса), до своего min надо скинуть 500 грамм)))
18:00 куриное отварное филе с кабачковой икрой - 380 ккал
20:00 кефир с корицей - 150 ккал
Итого: 1180 ккал
Все питание испортили конфетки, сходила в магазин купила по акции и конечно не удержалась и сьела 3 штуки, но по калориям без нарушений))) Ох уж эти акции на конфеты)))
Нравится:
- Блог Мальвина 32
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ох уж эти акции
Ох уж эти акции на ВСЁ(((
Меня вчера пАдлАвила акция на торты. Причём обычно тортовые отделы обхожу за версту, как и все мы. Но реклама напала на меня возле фруктов и овощей. И там было фото торта в разрезе. Вот так вот внезапно и жёстко она атаковала. Со спины зашла, падла.... И победила! Я пошла и купила 4 пирожных со скидкой 20%
Что у тебя за еда была в 12:00? И бананы с чем это? Не могу понять по фото.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Выглядит как яблочные чипсы.
Выглядит как яблочные чипсы
.
В 12:00 овсяноблин с яблочным
В 12:00 овсяноблин с яблочным вареньем, а фруктовая тарелка: банан и яблоко)))
?
А как его делать, этот овсяноблин, не поделитесь?
"Блин" звучит вкусно, а "овсяно" намекает на пользу. Тоже захотелось))
16 июля объёмы 85-61,5-96
С отвесом ;) обхожу ненужные
С отвесом ;) обхожу ненужные мне отделы стороной ;)))