29 день марафона "Ветер перемен" (+ фото)

   Всем привет!
   Ох уж эти выходные, на весы боюсь вставать, чувчтвую что очень тяжелая!!!
   Честно у меня не прекращающийся жор, ем и ем, надоело уже, хочу себя взять в руки и не могу найти тот настрой, с помощью которого не давно худела, надо что то делать, надо что то менять, надо срочно отыскать в себе мотиватор.
   Честно терпеть не могу диеты, они мне не нравятся и я их не выдерживаю, но надо поробывать, надо что то сделать, надо уменьшить желудок, надоело мне считать калории, какой то энтузиазм пропал, надо его срочно вернуть!
   Короче решила встряхнуть организм и силу воли.
   Диету я выбрала 6 лепестков:

   Ни разу на ней не сидела, но она мне понравилась своей простотой и вроде не сильно голодная.

   В магазин сходила, рыбу купила, овощи приобрела, курочка есть, злаки есть, творог и фрукты куплю позже.
   Завтра и начну прямо с утра))) Надеюсь с помощью диеты, перестрою свой организм, главное чтобы хватило силы воли)))
Завтрак: 8-9 утра

• Хлебец с сыром - 2 шт
• Твороженная запеканка            (500)

Второй завтрак: 11-12 утра

• Вода 0,5 литров - 0 ккал
• Кофе - 0 ккал
• Овсяноблин- 120 гр - 175 ккал
• Яблочное варенье- 10 гр - 30 ккал
• Хлебец - 6гр - 30 ккал
• Домашний сыр - 45 гр - 55 ккал       (290)

   И сейчас я ем все подряд, пошла цветок рисовать для завтрешней диеты))))