16 день марафона "Ветер перемен" (+ фото) - опять срыв

     Приветик!
     Хороший сегодня день для разгрузки, в животе тяжесть после вечернего срыва, надо разгрузиться)))
     И питание вчера было разнообразное, а вечером ближе к ночи сорвалась на сладкое))) Вчера передачу смотрела ведь тяга к сладкому, это зависимость и ее надо побороть и первую неделю тяжелее всего, потому что будет ломка))) Это получается сладкоман какой то)))
     Вес сегодня 63,500)) Ох это цифра 63, ну ни как не хочет со мной раставаться или я не хочу с ней растаться, это же я сама чуть похудею опять наемся))) Надо срочно какую то цель, мотивацию для себя найти, а то вес топлюс кг, то минус, качели какие то)))
    К своему дню рождения не хочу худеть, оно у меня 7 марта, так как отмечать не буду, а вот к др сына, оно 15 апреля хочу похудеть, планирую большую вечеринку, у меня в шкафу висит маленькое черное платье 44 размера, вот его и хочу одеть 15.04)))
     Это будет моя мотивация))) А сегодня разгруз на воде, пока полет нормальный выпито 2 литра воды.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1183937_63,5.png)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Добрый Жук