- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
20/24 Круиз. Отчет
Главные вкладки
вт., 22.04.2014 - 21:34 — СЮЗАНка
По питанию:
7.10 - 3 маленьких кусочка запеканки, кофе с молоком
10.50 - 2 кусочка запеканки, кофе с молоком
12.10 - 3 кусочка запеканки (3 кусочка - где-то 100-150гр)
21.20 - кофе с молоком
В обед мне стало очень плохо, сильно очень заболел живот, до сих пор болит, но уже лучше. Не знаю, что это, надеюсь, диета к этому отношения не имеет.
В общем все, что сегодня запланировала сделать, не сделала. Огромных усилий стоило покормить детей и играть с ними, даже днем гулять не пошли. Вечером мне стало лучше, сходили на прогулку на 2 часа.
Из физических упражнений осилила только пресс (3 раза по 20), да и то с трудом.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог СЮЗАНка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии