Диета фотомодели

Я так и питаюсь, но в последние несколько дней не получалось и ужинала вечером. Но ела все же не все, что душе угодно, а старалась есть все таки правильные продукты. С завтрашнего или после завтрашнего дня снова буду есть до 15 00.

Я с тобой!!!!!!Посмотрим на результат. :) :)

Мне кажется, что диетка очень классная.Очень хочу к тебе присоеденится.Давай вместе с завтрашнего дня, а в конце марта посмотрем что получилось.А если еще кто нибудь присоеденится получится небольшое соревнование.Вместе веселей!

Я б с радостью присоединилась,но пока останусь наблюдателем и буду отслеживать твои результаты,а потом,может,и примкну

Я пока начну не есть после 17:00. А вообще я согласга, что это трудно но действенно.

а подскажи пожалуйста,если я встаю в 9 а ложусь в среднем в 11 до скольки мне надо кушать????)))))

всеё в твои руках!!!

мне очень нравится эта диета! тем более , что вечером можно кофе))) кефир или чай! это здорово!
седня как раз поела в 13.00,теперь вечером только стакан кефира и кофейку)))

"мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть!!!

кстати, вспомнила. у моего мужа бабушка так худела. ))) до 16.00 ела все. полноценные 3 приема пищи. а после 16.00 ни-ни. результат - 18 кг за полгода! (и это в 70 то лет, а молодым худеть проще) ;)

"мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть!!!

Буду следить за результатами. Пишите по возможности каждый день о результатах. Если все нормально у вас пойдет. После Яичной к вам присоединюсь. Удачи вам.

Lenfer класс..!!! Ребята я к вам... мне надо питаться до 16-00, так как я ложусь в 12..)) в конце марта посмотрим, что из этого всего получится.)))) Всем удачи...))) И мне тож..)))

а если я встаю в 9-10, а ложусь после 00.00, то мне до скольки вообще можно есть?

"мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть!!!

Я с вами)
Оказалось что я в понедельник и вторник уже жила по этому принципу) и результаты были хорошие)
Правда вчера поужинала в семь и это сказалось

так я, получается, на этой диете сижу

Добрый день Lenfer .
Есть вопросы по диете.
А как насчет язвы? Состояние слабости. Все таки ешь до определенного времени. Особенно если работаешь. Получаеться куча нюансов.
Сама диета заманчива, да и в принципи реальная

НИкакого отношения к здоровому питанию данная диета не имеет...всю жизнь такого напряжения все равно не выдержать, соответственно привычка правильно питаться не выработается и вес вернеся обратно, да еще и с прибавкой...+ язва+ нарушение обмена веществ + проблемы с волосами и с кожей+ истраченные впустую нервы и.т.д. и.т.д. и.т.п.
Успехов.

a href="http://www.nadietah.ru/">

Моя диета чем-то похожа на твою. Впервую неделю, через день, я устраиваю разгрузочный день,со второй недели-2 р РД.Только обедаю(кушаю что хочу,но не более 250 гр),на ужин 1-2 любых фрукта.Исключила мучное,сладкое и др вредности)))и много жидкости))

Все худею)